Racial Wellness: A Guide to Liberatory Healing for Black, Indigenous, and People of Color

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 8 hlasoch.

Obsah knihy:

Príručka a pracovná kniha zameraná na starostlivosť o seba, liečenie a posilnenie postavenia černochov, domorodcov a farebných ľudí - od vizionárky a dizajnérky Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah.

Ako spoločnosť len zriedka hovoríme o tom, ako rasizmus ovplyvňuje holistické zdravie černochov, domorodcov a farebných ľudí. Autorka a dizajnérka Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah, ktorá sa zaoberá liečbou, označuje rasizmus za "mnohostranného zneužívateľa", pretože ovplyvňuje emocionálnu, mentálnu, fyzickú a duchovnú pohodu BIPOC. Či už tieto komunity zažívajú mikroagresie alebo otvorený rasizmus, sú neustále nútené praktizovať odpor. Využívajúc svoje vzdelanie v oblasti sociálnej starostlivosti a interakčného dizajnu sa Iyamah snaží stimulovať revolučné uzdravenie farebných komunít a posunúť konverzáciu od rasovej traumy k rasovému zdraviu.

Táto silná kniha pomáha BIPOC pochopiť, premýšľať a vyrovnať sa s rasovou traumou. Rozdelená do piatich častí - emocionálny wellness, duševný wellness, fyzický wellness, duchovný wellness a náš vzájomne prepojený wellness - Iyamah podáva čitateľom jemnú ruku na ich ceste k rasovému wellness tým, že poskytuje spôsoby, ako sa uzdraviť na individuálnej, medziľudskej a inštitucionálnej úrovni, a zároveň nabáda k hlbšiemu zamysleniu prostredníctvom vhľadných podnetov do denníka. Kniha Racial Wellness, plná povzbudzujúcich afirmácií, láskavých pripomienok, milostných listov a užitočných grafov, je rovnako informatívna ako upokojujúca a ponúka komunitám farebnej pleti možnosť odpočinku, rehabilitácie a obnovy.