Psychológia bowlingu

Recenzie čitateľov

Kniha o mentálnych aspektoch bowlingu je všeobecne oceňovaná pre svoje hlboké a praktické stratégie, ktoré môžu využiť bowleri všetkých úrovní zručností. Recenzenti vyzdvihujú jej prehľadnosť, organizáciu a odbornosť autora a uvádzajú, že obsahuje užitočné pracovné listy a odborné postrehy. Mnohí používatelia uvádzajú, že v dôsledku uplatnenia techník uvedených v knihe sa zlepšila ich výkonnosť a mentálny prístup k bowlingu. Niektorí však namietajú, že kniha je trochu rozvláčna a niektorým používateľom sa môže čítať pomaly.

Dobre usporiadaná a zrozumiteľná, prehľadné mentálne stratégie pre konzistentné bowlingové hry, obsahuje pracovné listy a postrehy profesionálnych bowlerov, zlepšuje mentálny prístup k súťaženiu, prospešná pre začiatočníkov aj pokročilých bowlerov.

Trochu heslovité a pre niektorých môže byť čítanie pomalé, nie všetky koncepty môžu rezonovať s každým čitateľom.

(na základe 37 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Bowling Psychology

Obsah knihy:

Dean Hinitz ako popredný odborník na mentálnu hru v bowlingu spolupracoval s najlepšími hráčmi, trénermi a tímami v tomto športe. Pomohol nespočetnému množstvu profesionálov zvýšiť ich skóre, vyhnúť sa poklesom a prekonať stresory ovplyvňujúce výkonnosť. Zlepšil ich hru, teraz je pripravený pre vás.

V knihe Bowlingová psychológia sa naučíte mentálne stratégie, ktoré vám pomôžu dosahovať najlepšie výkony každý deň. Od progresívnych techník uvoľňovania svalov až po pozitívnu samomluvu a podnety na sústredenie budete dôslednejšie zbierať spary, zlepšíte presnosť a prekonáte úzkosti.

Nájdete tu aj neoceniteľné postrehy, rady a anekdoty od najlepších hráčov bowlingu, vrátane:

- Kim Terrell-Kearneyová.

- Jason Belmonte.

- Diandra Asbatyová.

- Carolyn Dorin-Ballard.

- Rick Steelsmith.

- Bill O'Neil.

- Mike Fagan.

- Gordon Vadakin.

- Jeri Edwards.

- Bob Learn, Jr.

- Amleto Monicelli.

- Fred Borden.

- LeAnne Hulsenberg.

- Del Warren.

- Del Ballard, Jr.

- Rod Ross.

- Tommy Jones, Jr.

- Jason Couch.

Zvládnite tlak, nájdite svoje sústredenie a dosiahnite svoj plný potenciál Vďaka podrobným informáciám o témach vrátane tréningu všímavosti, zmyslového uvedomenia a prepojenia tela a mysle je Bowlingová psychológia vaším komplexným súborom nástrojov na mentálne zvládnutie dráh.