Psychológia bejzbalu: Faktor šedej hmoty

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Baseball Psychology: The Gray Matter Factor

Obsah knihy:

Trvalo niekoľko rokov, kým sa z tejto knihy stal hotový produkt. V skutočnosti však nikdy nemôže byť hotová, pretože v basebale, rovnako ako v živote, sa denne alebo počas hry môžu vyskytnúť nové situácie, ktoré môžu spôsobiť duševný zmätok.

Táto kniha je o tom, ako bojovať s psychickými problémami, ktoré môže hra spôsobiť. Mladí hráči a ich tréneri trávia nekonečné hodiny rozvíjaním základných fyzických zručností, zatiaľ čo venujú veľmi málo času a úsilia rozvoju mentálnych základov. Táto kniha sa pokúša poskytnúť hráčom aj trénerom nápady, ktoré pomôžu pri rozvoji „šedej kôry“ športovca.

Koniec koncov, aby sa športovec stal zdatným hráčom lopty, musí si osvojiť fyzické aj mentálne zručnosti. V tejto knihe sa mladý športovec dozvie, ako zahnať strach zo situácie, ako bojovať so zložitým vývojom a ako je dôležité používať myseľ na postup na vyššiu úroveň.

Schopnosť vidieť sa v situácii, prehovoriť si v nepriaznivej situácii a snívať o úspechu v ťažkej chvíli sa stáva hlavnou výhodou pri vzostupe športovca k vrcholným výkonom na každej úrovni účasti. Strach sa v športe stáva najväčším blokom smerom k výkonu mladého športovca.

Táto kniha sa pokúša ukázať mladému hráčovi, ako tento strach prekonať a naučiť sa rozvíjať úctu ku každému skúšobnému momentu a že tieto momenty treba uznať ako výzvu.