Psiconeuroinmunológia

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoje silné, dobre preskúmané informácie o imunitnom systéme a ich praktické využitie pre zdravie a dlhovekosť. Čitatelia oceňujú autorov prístupný štýl písania, vďaka ktorému sú zložité vedecké koncepty ľahko pochopiteľné. V mnohých recenziách sa uvádza, že kniha slúži ako vynikajúci zdroj všeobecných poznatkov aj konkrétnych zdravotných stavov.

⬤ Silné a dobre preskúmané informácie
⬤ prístupné a ľahko čitateľné
⬤ inšpirujú a vzdelávajú o imunitnom systéme
⬤ odporúčame pre každého, kto sa zaujíma o zdravie
⬤ obsahuje osobné príbehy, ktoré zvyšujú porozumenie
⬤ cenný zdroj informácií pre liečbu a prevenciu chronických ochorení.

Niektorí čitatelia spomínajú dlhý názov, hoci to neznižuje hodnotu obsahu; niekoľko recenzií naznačuje, že by sa mohlo preskúmať viac osobného ohlasu.

(na základe 28 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Psiconeuroinmunologia

Obsah knihy:

Patríte k ľuďom, ktorí buď intuíciou, alebo informáciami začali chápať, že zodpovednosť za svoje zdravie máte vo vlastných rukách? Že neochoreli ste z božieho trestu, ani pre chybné gény zdedené po rodičoch, ani preto, že ste v určitom okamihu museli ochorieť bez ohľadu na svoje postoje, názory, hodnoty a životnú filozofiu? Ak áno, tieto informácie sú určené práve vám.

Táto kniha je určená všetkým, ktorí chcú prevziať zodpovednosť a/alebo zodpovednosť za svoj imunitný systém, a teda aj za svoje zdravie, ale aj tým, ktorí majú skutočný záujem zistiť, či sú ich presvedčenia o zdraví pravdivé. Imunogramotnosť nám umožňuje naučiť ľudí a oni sa zasa naučia, ako si udržať aktívny a funkčný imunitný systém v plnom rozsahu.

V skutočnosti, či si to uvedomujeme alebo nie, imunitný systém vždy koná podľa našich želaní, myšlienok, presvedčení a emócií. Keď si tieto poznatky privlastníme a sme ochotní stať sa imunitnými gramotnými, môžeme ovplyvniť individuálne a kolektívne zdravie, čo dokazujú vedecké základy psychoneuroimunológie, jej praktické aplikácie a viaceré výskumné štúdie vrátane našej vlastnej.