Protizápalová diéta: Dlhodobé výhody: 30 skvelých protizápalových receptov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Anti-Inflammatory Diet: The Long Term Benefits: 30 Great Anti-Inflammatory Recipes

Obsah knihy:

Čo sú superpotraviny a ako môžu skutočne pomôcť zlepšiť naše zdravie? Pomáhajú nám naozaj dlhodobo byť zdravšími? "Sú superpotraviny zdravé? " vám pomôže dozvedieť sa pravdu o superpotravinách a naučiť sa, čo sú superpotraviny a ako každá z nich pomáha telu.

Mnohí ľudia poznajú pojem superpotraviny, ale v skutočnosti nevedia, čo sú a ako môžu pomôcť. Najviac si môžu byť vedomí toho, že tieto potraviny, nech už sú akékoľvek, majú pozitívny vplyv na organizmus.

Mnohé zo superpotravín sú zelenina a mnohí si pamätajú, ako im rodičia hovorili, aby jedli zeleninu. Kniha je informatívna a poučná.