Program Samson II

Recenzie čitateľov

Kniha má zmiešané recenzie, pričom niektorí používatelia chvália jej hĺbku poznatkov o školení a účinnosť, zatiaľ čo iní kritizujú jej cenu a dostupnosť podobného obsahu online. Celkovo sa zdá byť prínosná pre tých, ktorí hľadajú komplexný fitnes program.

Hlboké tréningové poznatky, zábavné historické fakty, prehľadná štruktúra, účinné cvičenia bez náčinia, podporuje celkové zdravie a flexibilitu a ponúka pestrú rutinu na zníženie nudy.

Vnímaná ako príliš drahá na knižnú publikáciu, pričom podobné informácie sú ľahko dostupné na YouTube.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Samson II Program

Obsah knihy:

Ste pripravení vyzliecť si tričko a predviesť svoju NOVÚ svalnatú postavu? Program Samson II je inovatívny transformačný program na budovanie svalov, ktorý je zameraný práve na to. Navrhnutý tak, aby pomohol cvičencovi vybudovať viac svalov, zosilnieť a rýchlejšie nadobudnúť lepšiu kondíciu. Trénujúci nebude mať žiadnu výhovorku, aby sa nedostal do najlepšej formy svojho života - jednoducho, ľahko a len za 12 týždňov v pohodlí svojho domova.

Tento program zvýši svalovú aktivitu pomocou najlepších cvikov a postupov na budovanie svalov, zasiahne svalstvo, aby sa vybudovala optimálna veľkosť svalov a zároveň sa zvýšila úroveň sily. Program Samson II je založený na výkonných vedeckých rampách, vďaka ktorým sú rutiny účinné pri vytváraní seriózneho svalového rastu. Program obsahuje kritické výživové plány stravovania, od plánu na odbúravanie tukov, cez plán na získanie svalovej hmoty až po vegánsky stravovací plán. Spolu s ideálnou rýchlosťou opakovaní na budovanie symetrickej, dokonale proporcionálnej a klasicky krásnej postavy s príjmom sily. Vypracujte si rýchlo postavu plnú sily ako Popeye.

Program Samson II vám pomôže: *Vybudovať seriózne svaly pomocou inovatívnych programov a zároveň rýchlo získať silu.

*Cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek.

*Zväčšuje veľkosť svalov.

*Zvýšte ohromujúce pumpy, zatiaľ čo sa dostanete RIPPED.

*Zabávajte sa a zároveň sa zlepšujte.

Navyše, viac....

Táto kniha naštartuje vaše chudnutie, premení vaše telo a zlepší vašu celkovú silu a zdravie! Ak teda potrebujete RÝCHLE výsledky a chcete zhodiť kilá tuku a zmeniť svoju myseľ a telo, dokonca na konci premeny vyhrať našu súťaž. Potom je táto kniha určená práve vám!