Prítomnosť celého tela: Naučte sa počúvať múdrosť svojho tela

Recenzie čitateľov

Kniha Suzanne Scurlock-Durana „Full Body Presence“ (Prítomnosť celého tela) získala zmes pozitívnych a negatívnych recenzií. Mnohí čitatelia si ju pochvaľujú za praktický návod na posilnenie sebauvedomenia a prítomnosti, pričom viacerí zaznamenali jej transformačné účinky na ich osobný život a profesionálnu prax, najmä v oblastiach, ako je terapia a masáže. Častou kritikou je však nedostatok priloženého zvukového materiálu, ktorý sa považuje za nevyhnutný pre učenie knihy, čo viedlo k sklamaniu viacerých používateľov, ktorí sa cítili byť uvedení do omylu, čo bude súčasťou ich nákupu.

⬤ Poskytuje praktický návod na sebauvedomenie a prítomnosť.
⬤ Pre mnohých čitateľov má transformačný charakter a mení ich život.
⬤ Užitočné pre profesionálov v liečiteľskej a terapeutickej praxi.
⬤ Ponúka štruktúrované techniky a meditácie.
⬤ K dispozícii sú sprievodné zvukové skúmania, hoci sú samostatné.

⬤ Časté sklamanie z absencie sprievodného CD, ktoré sa považuje za neoddeliteľnú súčasť obsahu knihy.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha nesplnila ich očakávania na základe iných recenzií.
⬤ Vyžaduje sa dodatočný nákup zvukového materiálu, čo vedie k pocitu, že bol uvedený do omylu.

(na základe 48 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Full Body Presence: Learning to Listen to Your Body's Wisdom

Obsah knihy:

Mnohí učitelia zdôrazňujú dôležitosť života v prítomnom okamihu. Len málo z nich však uvádza konkrétne postupy, ako to dosiahnuť.

Táto kniha vás naučí, ako sa vrátiť k neuveriteľnému navigačnému systému tela a plnšie prežívať každý okamih. Suzanne Scurlock-Durana už viac ako dvadsaťpäť rokov majstrovsky učí krok za krokom praktiky uvedomovania si prítomného okamihu prostredníctvom vlastnej kombinácie práce s telom a kraniosakrálnej terapie. Praktiky Full Body Presence vám pomôžu nájsť hlbšie uvedomenie si prítomného okamihu, a to aj uprostred chaosu, rodinných a pracovných požiadaviek alebo tlaku na výkon.

Toto hlbšie uvedomenie prináša aj plnší pocit dôvery a sebadôvery v seba a vo svet. Kniha Plná prítomnosť tela je plná konkrétnych, pre život užitočných skúmaní a inštrukcií, ktoré sú prehľadne uvedené v knihe aj v sprievodných zvukových súboroch na stiahnutie zdarma.