Prispôsobiť sa a zachovať si nadšenie v nepriazni osudu: F.A.C.TS. Process To Find Your Strength And Enthusiasm To Succeed

Recenzie čitateľov

Používatelia chvália knihu Fox Beyerovej za jej schopnosť inšpirovať k sebareflexii a osobnej premene. Mnohí zistili, že denník pomáha zvládať životné výzvy, podporuje pozitívne myslenie a osobný rast. Knihu vnímajú ako cenný zdroj plný múdrosti a praktických nástrojov na prekonávanie nepriazne osudu.

⬤ Inšpiratívne a motivačné písanie, ktoré podporuje sebareflexiu
⬤ Praktické nástroje na osobný rast
⬤ Pozitívny a podnetný obsah
⬤ Prístupné a zrozumiteľné postrehy čerpané z reálnych skúseností
⬤ Slúži ako dobrý každodenný zdroj motivácie.

⬤ Niektorým používateľom sa môžu zdať princípy svojpomoci v knihe príliš zjednodušené
⬤ Formát denníka nemusí vyhovovať každému
⬤ Niekoľko recenzií poukazuje na túžbu po väčšej hĺbke v určitých oblastiach.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Adapt And Maintain Enthusiasm In Adversity: Using The 5-Step F.A.C.TS. Process To Find Your Strength And Enthusiasm To Succeed

Obsah knihy:

V histórii sa odohralo mnoho príbehov, ktoré dokazujú nepopierateľnú silu ľudskej mysle uspieť v nepriaznivých situáciách. Existuje v každom z týchto prevratných príbehov spoločný prvok? Odpoveď znie: ÁNO nadšenie je základným prvkom, ktorý poháňa úspech. Chcete sa naučiť a získať nadšenie pre seba? Fox Beyer pre vás vytvoril päťkrokový proces na prispôsobenie a udržanie entuziazmu, ktorý sa nazýva F. A. C. T. S.

Prvým krokom v tomto adaptačnom procese je pochopenie, že (F) neúspechy, ktoré budú nepochybne sprevádzať cestu k úspechu, nás nedefinujú. Namiesto toho, aby sme sa zaoberali neúspechmi a praktizovali vlastnosti, ako sú odolnosť, vďačnosť, pokora a čestnosť, dokážeme využiť svoj entuziazmus v čase ťažkostí. Neúspechy sa tak menia na skúsenosti s učením a ťažkosti sú len zastávkami na ceste k úspechu.

Ďalej prijatím svojej (A) autenticity dokážeme ukázať svoje zvláštnosti a neistoty namiesto toho, aby sme mrhali entuziazmom na ich maskovanie. Tým, že jednoducho budeme sami sebou, začneme si vytvárať postoj víťazného pokoja.

Taký, ktorý sa dokáže ľahko prispôsobiť meniacim sa situáciám a je pevný ako skala. Okrem toho tým, že ukážeme svoje zraniteľné miesta, povzbudíme ostatných, aby urobili to isté, čím posilníme tím okolo nás.

Keďže sa jedinečným prístupom pohybujeme po životných vrcholoch a údoliach, (C) treba sa vyhýbať porovnávaniu s inými. Sú nespravodlivé a často nereálne, sú to pijavice vysávajúce nadšenie. Namiesto toho tým, že svoju energiu nasmerujeme na rozvíjanie vlastnej verzie obdivuhodných charakterových vlastností iných, neničíme svoj entuziazmus, ale ho posilňujeme.

Posilnení na kamenistej ceste k úspechu odvahou byť sami sebou, (T) vypnutie hluku ešte viac naplní pohár nášho nadšenia. Ticho je odpočinok, ktorý nám dodáva palivo na optimálny výkon v čase zmien. Začlenením praxe mlčania do každodennej rutiny pokojne vymýšľame spôsoby, ako podávať efektívnejší a produktívnejší výkon napriek okolnostiam, ktoré nemôžeme ovplyvniť.

Hoci môžeme rozvíjať a vytvárať nadšenie vo vlastnej mysli, prekážkam a nepriazni osudu nemôžeme čeliť sami. Tým, že (S) trávime čas s ľuďmi, ktorým dôverujeme, môžeme svoje adaptačné schopnosti a nadšenie ešte viac posilniť. Tí, ktorým dôverujeme, nás počúvajú, povzbudzujú a vyzývajú, čím posilňujú našu schopnosť zvládať výzvy - S ENTUSIÁZOM.

Prečítajte si túto knihu a získajte F. A. C. T. S.

Budete pripravení, keď sa niečo stane.