Príručka SAS a elitných jednotiek Mentálna odolnosť: Ako rozvíjať mentálnu odolnosť od elitných svetových jednotiek

Recenzie čitateľov

Z recenzií vyplýva, že kniha nespĺňa očakávania čitateľov, ktorí hľadajú hĺbkové diskusie o psychickej odolnosti a vytrvalosti z vojenského hľadiska. Mnohí ju považovali za viac zameranú na všeobecné zručnosti prežitia než na špecifický mentálny tréning, ktorý hľadali.

Niektorí čitatelia ocenili rýchle dodanie služby a knihu považovali za do istej miery užitočnú, pričom si všimli súvislosť medzi fyzickou a duševnou zdatnosťou.

Mnohí recenzenti sa cítili byť zavádzaní názvom, pričom uvádzali, že obsah nie je dostatočne zameraný na mentálnu odolnosť. Väčšina knihy sa zaoberá skôr základnými zručnosťami než hlbokým pohľadom na duševnú odolnosť, čo viedlo k sklamaniu. Niektorí označili knihu za nedostatok hodnotných informácií a navrhli, že by mohla byť kratšia.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

SAS and Elite Forces Guide Mental Endurance: How to Develop Mental Toughness from the World's Elite Forces

Obsah knihy:

Kniha pomocou jednoduchých krokov ukazuje čitateľovi, ako si môže v priebehu niekoľkých týždňov a mesiacov vybudovať vytrvalosť a ako to prospeje kvalite jeho života.

Príručka pre elitné sily: Mentálna vytrvalosť ukazuje, ako môžete získať psychologickú výhodu nad súperom a získať nad sebou väčšiu kontrolu.