Príručka o modernej strate: Interaktívna príručka na prekonanie smútku a budovanie odolnosti

Recenzie čitateľov

Knihu Moderná strata od Rebeccy Sofferovej si čitatelia veľmi pochvaľujú pre jej praktický a zrozumiteľný prístup k smútku a strate. Kombinuje humor s hlbokými postrehmi a ponúka rôzne nástroje a úvahy, ktoré sú prispôsobené individuálnym procesom smútenia. Mnohí čitatelia ju považujú za užitočnejšiu ako tradičnú literatúru o smútku, pretože nabáda k prístupnému a osobnému skúmaniu pocitov spojených so stratou. Niektorí však mali pocit, že je viac orientovaná na prácu s knihou, ako očakávali, a nie je taká prínosná, ako dúfali.

⬤ Obsahuje praktické rady a poznatky o procese smútenia.
⬤ Napísaná prístupným a zrozumiteľným štýlom, často s humorom.
⬤ Ponúka nástroje na osobnú reflexiu a vyjadrenie smútku.
⬤ Ideálny zdroj informácií pre každého, kto prežíva stratu a je skvelým darčekom.
⬤ Podporuje individuálne procesy smútenia a uznáva jedinečnú skúsenosť každého človeka.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že ide skôr o pracovný zošit než o jednoduchú príručku.
⬤ Niekoľkým sa zdalo, že sa číta pomaly alebo nie je taká, ako očakávali.
⬤ Niektoré recenzie vyjadrili sklamanie z jej celkovej užitočnosti.

(na základe 50 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Modern Loss Handbook: An Interactive Guide to Moving Through Grief and Building Your Resilience

Obsah knihy:

"Dojímavé, vtipné a schopné poskytnúť cvičenia, ktoré vám pomôžu manévrovať v ťažkostiach... ak by som si niečím prešiel, túto knihu by som si chcel prečítať.“ --Gayle King

Zostaňte v spojení so svojou osobou, sebou samým a svetom okolo seba v období po strate.

V knihe Moderná strata ide o to, aby sa odstránila stigma a trápnosť okolo smútku a zároveň sa zamerala na našu schopnosť odolávať a nájsť zmysel. V tejto interaktívnej príručke spoluzakladateľka spoločnosti Modern Loss Rebecca Sofferová ponúka úprimné, praktické a vtipné rady, ako sa vyrovnať s budúcnosťou bez vašej osoby, ako si uctiť jej pamiatku, ako zvládnuť dni, ktoré sa stali spúšťačom, ako zvládnuť svoj profesionálny život a ako sa orientovať v nových a existujúcich vzťahoch. Nenájdete tu žiadne otrepané frázy ani prázdne ubezpečenia. Vďaka podnetom, tvorivým projektom, inovatívnym rituálom, terapeutickým cvičeniam a ďalším aktivitám je toto miesto určené na preskúmanie chaotického, dlhého oblúka straty na vašej vlastnej časovej osi - a bez odsudzovania.