The Fix Your Anxiety Handbook: Anxiety is not who you are. It is a condition you have. There is a way out of your anxiety...and this is that way!
STE PRIPRAVENÍ OSLOBODIŤ SA Z PAZÚROV DÉMONA ÚZKOSTI? Chcete pochopiť všetko, čo potrebujete vedieť o úzkosti, mať program, ktorý vám pomôže znížiť jej vplyv na váš život a nakoniec sa oslobodiť od jej paralyzujúcich účinkov na vás? Ak áno, Príručka Napravte svoju úzkosť je určená práve vám. Ide o druhú knihu zo série The Fix Yourself Empowerment Series.
Nadväzuje na oceňovanú Príručku Naprav si sám, vlajkovú knihu série, ktorá debutovala v decembri 2019. V súlade s prístupom knihy The Fix Yourself Handbook sa čitateľ vydáva na cestu procesu - ale so zaujímavým zvratom. Úzkosť je prezentovaná tak, akoby to bola živá príšera, ktorá napadla vaše telo a myseľ.
V texte knihy sa stretnete s pojmami démon úzkosti, beštia a monštrum, ktoré sa používajú na opis tohto stavu. Najdôležitejšie je pochopiť, že úzkosť nie je to, kto ste, ale to, čo máte. Príručka Napravte svoju úzkosť vám ukáže, že ste silnejší ako démon úzkosti a že vás čaká produktívny a šťastný život.
Ste väčší ako úzkosť, ktorá predtým určovala váš život. Pripravte sa teda na to, že sa stanete pánom svojho osudu. Pripravte sa na program, ktorý vám zmení život.
Existuje cesta von z vašej úzkosti... a toto je tá cesta! Nasledujte ma.
