Pôvodný názov:
Mental Toughness Handbook; Train Your Brain For Peak Performance, Grit, Self-Discipline, Hyper-Focus Flow State, and Concentration, Avoid Procrastinat
Obsah knihy:
Máte pocit, že sa vám vytúžený život vymyká z rúk? Cítite sa kvôli novým zmenám vo svojom živote zraniteľní? Vyvoláva to vo vás pocit úzkosti? Na druhej strane, čo niekoho núti prekonávať životné prekážky a triumfovať? Aké sú tajomstvá mysle na rýchle a večné víťazstvo?".
Ak sa chcete dozvedieť viac, čítajte ďalej....
"Tvrdosť sa skladá z... hlavných zložiek: kontroly, schopnosti cítiť a konať tak, akoby človek mal pod kontrolou rôzne životné situácie.
Záväzok, tendencia skôr sa zapojiť, než sa dištancovať od čohokoľvek, čo človek robí.
A výzva, schopnosť pochopiť, že zmena je normálna... Sebavedomie... vďaka vysokému pocitu sebadôvery a neochvejnej viere, že majú svoj osud pod kontrolou, môžu títo jedinci zostať relatívne nedotknutí konkurenciou alebo nepriazňou osudu."
- Science Direct, Personality and Individual Differences January 2009.
Pri čítaní v tomto sa stanete duševne silnými. Zistíte, ako využiť vedecky overené 4C do svojho každodenného života, ktoré vám pomôžu rozbiť prekážky, prekonať ťažkosti, ľahšie prekonať výzvy a vybudovať si pevné sebavedomé základy, aby ste konečne dosiahli svoje ciele.
Zvážte, ako odvážne budete čeliť akejkoľvek hrozbe. Predstavte si, že riešite akúkoľvek dilemu, na ktorú narazíte, a pohodlne ju prekonáte. Predstavte si, že bez ohľadu na to, čo vám život pripraví, budete schopní to zvládnuť. Vrecková biblia Mental Toughness je sprievodca, ktorý vám krok za krokom pomôže zoceliť vašu myseľ tvárou v tvár ťažkostiam. Naučíte sa, ako sa vyrovnať so stresom, ovládať svoje emócie a zvládať psychickú bolesť, ktorá prichádza s nepriazňou osudu. A predovšetkým zistíte, ako silou vôle dokázať viac, než ste si kedy dokázali predstaviť.
Táto kniha je určená pre každého, kto sa chce naučiť a vyvinúť rýchle a šikovné mozgové nápravy, aby posilnil svoju myseľ a svoj život.
V tejto knihe odhaľujeme praktické metódy, ktoré používa elita na rozbíjanie prekážok, prekonávanie nepriazne osudu a získavanie výhod & úspechov.
Kniha poskytuje ľahko realizovateľný plán krok za krokom pre každú "techniku", ako ju používajú športovci, Navy Seals, obchodníci, podnikatelia, politici, právnici, mariňáci, SAS atď.
Naučíte sa nasledovné:
⬤ Zvýšiť mentálnu energiu podľa vlastnej vôle.
⬤ Zabráňte prokrastinácii.
⬤ Zvýšiť produktivitu.
⬤ Nastaviť motiváciu.
⬤ Rýchle riešenie problémov.
⬤ Lepšie rozhodovanie.
⬤ Preprogramujte svoju myseľ.
⬤ Odstráňte negatívne myslenie.
⬤ Pevné sebavedomie.
⬤ Večné sebavedomie.
⬤ Ako myslieť.
Jasnejšie, inteligentnejšie a rýchlejšie.
⬤ Plodná efektívnosť.
⬤ Väčšia efektívnosť.
⬤ Dodávame vám aj osvedčené cvičenia, ktoré vám pomôžu uviesť techniky, ktoré sa naučíte v tejto knihe, do praxe!
⬤ .
⬤ Prejdite nahor a pridajte do košíka!
