Príručka majiteľa k životu: Jednoduché stratégie, ako sa menej obávať a viac si užívať život

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu Michaela Zajaczkowského Príručka majiteľa pre život sú prevažne pozitívne a čitatelia ju chvália ako zmysluplný zdroj informácií pre šťastnejší a pokojnejší život. Mnohí považujú autorov štýl písania za konverzačný a prívetivý a prirovnávajú ho k terapeutickému dialógu. Jednoduché, ale hlboké rady v knihe rezonujú v rôznych životných etapách, takže je vhodná pre čitateľov všetkých vekových kategórií.

Čitatelia oceňujú praktické, uskutočniteľné rady podané hovorovým tónom. Mnohým sa páčia rozkúskované kapitoly, ktoré umožňujú ľahké strávenie konceptov. Kniha ponúka zrozumiteľné anekdoty, citáty a tipy, ktoré vedú k hmatateľným zmenám v myslení a každodennom živote a podporujú pokoj, radosť a prítomnosť v danom okamihu. Bola označená za hodnotný darček pre blízkych a je vhodná pre rôzne vekové skupiny.

V recenziách neboli spomenuté žiadne významné zápory. Niekoľko čitateľov však poznamenalo, že jednotlivé kapitoly môžu rezonovať inak v závislosti od aktuálneho životného obdobia čitateľa. Jediná kritika týkajúca sa hĺbky obsahu by mohla spočívať v tom, že môže byť príliš jednoduchá pre tých, ktorí hľadajú zložitejšie riešenia.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Owner's Manual to Life: Simple Strategies to Worry Less and Enjoy Life More

Obsah knihy:

V tomto klasickom návode na svojpomoc nám autor Michael Z. poskytuje návod na "chýbajúci život", ktorý potrebujeme, aby sme žili šťastnejšie a menej stresujúce životy.

Táto inšpiratívna príručka vám poskytne 100 praktických, často odľahčených a okamžite užitočných tipov, stratégií a techník, ktoré vám pomôžu znížiť stres a úzkosť a objaviť pocit pokoja a šťastia, ktorý ste hľadali. Naučíte sa, ako:

⬤ Dôverovať si a žiť sebavedomejšie.

⬤ Vyrovnať sa s pocitmi nevôle alebo hnevu voči druhým.

⬤ Vymedziť si zdravé hranice okolo členov rodiny a vo vzťahoch.

⬤ Najsť príležitosti v neočakávaných neúspechoch.

⬤ Vyrovnať sa s ťažkými ľuďmi.

⬤ Poslúchajte svoj vnútorný hlas a robte rozhodnutia, ktoré sú pre vás správne.

⬤ Nájdite radosť v maličkostiach v živote a žite s väčšou vďačnosťou a pokojom.

Používanie jemných návrhov Michaela Z. vám pomôže žiť elegantnejšie, pozornejšie a s väčším uvedomením a ocenením radosti, ktorá je vám k dispozícii vždy, keď spomalíte a uvidíte ju. Život je skutočne bohatý a plný úžasných darov, a ako nám pripomína jeden z priložených výrokov, je na nás, aby sme každý deň rozviazali stužky týchto darov. Ak budete mať túto inšpiratívnu knihu pri sebe na ceste životom, pomôže vám vyhladiť nerovnosti na ceste, s ktorými sa stretávate, a zmení vrcholy a údolia, ktoré možno teraz zažívate, na mierne zvlnené kopce. Môžete žiť láskavejší a jemnejší život a táto láskavá a zmysluplná kniha vám ukáže ako.