The Smart Girl's Handbook to Being Mummylicious: A Motivational and Practical Guide to Getting Your Body (And Your Groove) Back Post Pregnancy
Poznáte niekoho, kto odkladá tehotenstvo, pretože sa obáva priberania, straty kondície alebo jednoducho straty kvality života? Nebojte sa, nová vzrušujúca kniha s názvom "Príručka inteligentného dievčaťa, ako byť MUMMYLICIOUS" vás zbaví všetkých týchto obáv a ponúkne vám praktické rady, ako si po tehotenstve vrátiť svoje telo a svoju kondíciu. Devätnásť kapitol je prešpikovaných zábavnými osobnými anekdotami, ako aj zaujímavými faktami, ktoré vám pomôžu prekonať nástrahy raného materstva.
Nádherné akvarelové ilustrácie sa postarajú o to, aby ste sa na tejto ceste pobavili, a zodpovedajú komickému tónu tohto originálneho diela. Kniha je užitočná od chvíle, keď sa vrátite domov z nemocnice so svojím uzlíčkom radosti - ponúka neoceniteľné rady, ako sú tipy na dojčenie, možnosti cvičenia, nápady na diéty a, samozrejme, ako nájsť vôľu schudnúť, chuť obliekať sa, ako aj motiváciu pokračovať v kultivovaní svojej mysle.
Jej súčasťou je Zmluva o chudnutí so sebou samou, Tabuľka postupných meraní vašej postavy a 25 MUMMYLICIOUS receptov. Tento príjemný sprievodca, ako byť Mummylicious, je nielen stopercentne užitočný, ale určite vás bude baviť aj inšpirovať!