Prírodný sprievodca tehotenstvom: Mamičky majú možnosť rozhodovať sa zdravo

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená mnohými čitateľmi pre jej informatívny obsah a praktickosť v oblasti prirodzeného pôrodu a tehotenstva. Obzvlášť je chválená za to, že je prístupná, ľahko čitateľná a komplexná. Niektoré recenzie však vyjadrujú sklamanie nad nedostatkom podrobných diskusií o medikovaných možnostiach pôrodu a upozorňujú, že nemusí byť vhodná pre tých, ktorí neuvažujú o prirodzenom pôrode.

Informačný a praktický návod na prirodzené tehotenstvo a pôrod. Ľahko čitateľný a zrozumiteľný, s hovorovým štýlom písania. Obsahuje recepty, tipy a témy, ktoré sú užitočné pre nastávajúce mamičky. Dobre usporiadaná na rýchle vyhľadávanie. Mnohé čitateľky ju považujú za posilňujúcu a prospešnú pri rozhodovaní o zdravom životnom štýle.

Obmedzené informácie o medikamentóznych alternatívach počas pôrodu, čo môže u niektorých čitateliek vyvolávať pocit nedostatočnej podpory. Niektorí spomínajú nedostatok komplexnej štruktúry a potenciálnu zahltenosť pre tých, ktorí ešte nie sú oboznámení s elimináciou toxínov. Vyskytujú sa aj obavy z jemného zahanbenia v súvislosti s voľbou pôrodu.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Natural Pregnancy Guide: Empowering Moms to Make Healthy Choices

Obsah knihy:

Jednoduchý sprievodca tehotenstvom - preskúmajte pôrod, ktorý je pre vás prirodzený

Naučte sa, ako vytvoriť čo najzdravšie prostredie pre svoje dieťa tým, že zo svojho tela a okolia podľa možnosti odstránite potenciálne škodlivé návyky a látky. Táto kniha je vaším bezpečným, vedecky podloženým sprievodcom pri rozhodovaní o tom, ako bude vyzerať váš individuálny plán tehotenstva a pôrodu - či už chcete rodiť v nemocnici, doma alebo v pôrodnom centre.

Nájdete v nej praktické a použiteľné rady pre všetky tehotné ženy o postupoch, ako je terapia esenciálnymi olejmi, výživa založená na rastlinách, relaxačné techniky a cvičenia bezpečné pre tehotenstvo - spolu s návodom, kedy je najlepšie držať sa tradičnej medicíny -, aby ste si mohli vytvoriť svoj vlastný jedinečný zážitok z tehotenstva a pôrodu.

Prírodný sprievodca tehotenstvom obsahuje rady týkajúce sa:

⬤ Jedna veľkosť nie je vhodná pre všetkých- Preskúmajte medikované aj nemedikované pôrodné plány, podrobne opíšte výhody a nevýhody každého z nich a okolnosti, ktoré môžu ovplyvniť vaše rozhodnutia.

⬤ Očista vášho systému-Objavte šetrné spôsoby „detoxikácie“ prostredníctvom zdravého výberu produktov osobnej starostlivosti a vyhýbania sa toxínom vo vašich životných a pracovných priestoroch alebo ich odstránenia.

⬤ Viacdielny prístup - dozviete sa, aké dôležité je vytvoriť si zdravé návyky, a potom prejdete na konkrétne pokyny na zvládanie problémov, s ktorými sa môžete stretnúť počas tehotenstva.

Táto sprievodná kniha vás prevedie každým krokom vášho tehotenstva vedome a bezpečne - presne tak, ako to zamýšľala príroda.