Prírodné potraviny bojujúce proti rakovine: Prevencia a zvrátenie najčastejších foriem rakoviny pomocou osvedčenej sily potravín a stratégií samoliečby

Recenzie čitateľov

Kniha Vernea Varona zameraná na výživu a liečenie sa teší veľkej chvále za hĺbku poznatkov, pútavý štýl písania a praktické rady. Mnohí čitatelia oceňujú jej komplexné pokrytie liečivej sily potravín, dôležitosť individuálneho prístupu k stravovaniu a oči otvárajúce poznatky o zdravom stravovaní. Niektorí recenzenti však považujú niektoré návrhy za nepraktické pre bežného človeka, pričom sa odvolávajú na ťažkosti pri získavaní niektorých zložiek a zložitosť vedeckých vysvetlení.

Pútavé a podnetné písanie, ľahko zapracovateľné zdravotné odporúčania, komplexné informácie o výžive, podpora individuálnych prístupov k stravovaniu a niekoľko pozitívnych osobných anekdot čitateľov. Kniha sa považuje za povinné čítanie pre tých, ktorí sa zaujímajú o stravu a zdravie.

Niektoré odporúčania sa môžu bežným čitateľom zdať nereálne alebo nepraktické, pričom sa zameriavajú na ťažko dostupné suroviny. Niekoľko čitateľov považovalo vedecké vysvetlenia za hutné a zdrvujúce a dávali prednosť jednoduchším návodom.

(na základe 32 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Nature's Cancer-Fighting Foods: Prevent and Reverse the Most Common Forms of Cancer Using the Proven Power of Wh OLE Food and Self-Healing Strategies

Obsah knihy:

Táto kniha je založená na pevných základoch liečivých vlastností správnej výživy a poskytuje čitateľom informácie, ktoré potrebujú na to, aby sa mohli rozhodovať čo najlepšie a získať kontrolu nad svojím celkovým zdravím a pohodou - fyzickou, emocionálnou a duchovnou. Varona sa venuje špecifickým potrebám ľudí s diagnózou rakoviny a zároveň skúma kľúčové faktory, ktoré podľa vedeckých poznatkov a skúseností ovplyvňujú cestu prevencie a uzdravenia. Na základe zdokumentovaného výskumu popredných lekárskych inštitúcií - spolu so štúdiami najzdravších populácií sveta - vyvinul výživový pedagóg Verne Varona prelomový program výživy a životného štýlu na budovanie imunity a prevenciu a zotavenie z rakoviny. Táto kniha poskytuje podrobné úpravy stravy a životného štýlu, ktoré posilnia imunitu organizmu a znížia poškodenie buniek na absolútne minimum. Aj keď je väčšina tejto knihy venovaná telesnej výžive, konzumácia správnych potravín nie je celým obrazom. Bez ohľadu na to, aký spôsob liečby si pacient zvolí, klinický výskum a neoficiálne svedectvá ukázali, že tí, ktorí prijali celý rad samoliečebných opatrení, nielenže zaznamenali pozitívny vplyv na svoju fyzickú a psychickú pohodu, ale nevyhnutne zvýšili svoje šance na prežitie. Najvplyvnejšou z týchto volieb je: životný cieľ.

Pozitívny prístup.

Zvládanie stresu.

Zmysel pre humor.

Láska a sociálna podpora.

Emocionálne vyjadrovanie.

A viera. Spolu s dobrou výživou, zdravým životným štýlom a fyzickým cvičením prispievajú tieto voľby ku komplexnejšiemu a úplnejšiemu uzdraveniu.