Príroda RX: Zlepšenie duševného zdravia vysokoškolských študentov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.

Pôvodný názov:

Nature RX: Improving College-Student Mental Health

Obsah knihy:

Hnutie Nature Rx mení život na univerzite.

Tieto programy ponúkajú alternatívne spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom, ktorému sú študenti vystavení, a nanovo definujú, ako študentom poskytnúť čo najlepšie prostredie, v ktorom budú zdravými a produktívnymi členmi akademickej komunity. V knihe Nature Rx Donald A.

Rakow a Gregory T. Eells sumarizujú hodnotu programov Nature Recept, ktorých cieľom je povzbudiť vysokoškolských študentov, aby trávili čas v prírode a rozvíjali si väčšie uznanie pre svet prírody. Keďže tieto programy sú relatívne nové, praktici sa musia ešte veľa učiť, ale klinické štúdie dokazujú, že študenti, ktorí pravidelne trávia čas v prírode, majú zníženú úroveň stresu a úzkosti a zlepšenú náladu a rozhľad.

Okrem najnovších výskumov autori predstavujú postupný vzorec na zostavenie, udržiavanie a vyhodnocovanie programov Nature Rx a profilujú štyri takéto programy na amerických vysokých školách. Praktický návod v knihe Nature Rx spolu s presvedčivými argumentmi autorov o výhodách týchto programov pre študentov aj inštitúcie stavia Rakowa a Eellsa na čelo tohto rozvíjajúceho sa hnutia.