Pripravte sa na tehotenstvo: Pripravte sa na tehotenstvo: Váš kompletný sprievodca pred otehotnením, ako vytvoriť inteligentné a zdravé dieťa

Hodnotenie:   (4,0 z 5)

Pripravte sa na tehotenstvo: Pripravte sa na tehotenstvo: Váš kompletný sprievodca pred otehotnením, ako vytvoriť inteligentné a zdravé dieťa (C. Lu Michael)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha je určená pre páry, ktoré plánujú otehotnieť, a poskytuje množstvo informácií o príprave na tehotenstvo prostredníctvom zdravých zmien životného štýlu. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju považujú za informatívnu a dobre preskúmanú, iní sa cítia ohromení alebo vystrašení rozsiahlymi diskusiami o potenciálnych rizikách a stresoroch. Tón knihy má zmiešané hodnotenia, niektorí ho považujú za užitočný a posilňujúci, zatiaľ čo iní ho považujú za povýšenecký a vyvolávajúci úzkosť.

Výhody:

Komplexné a dobre preskúmané informácie o výžive a zdravom životnom štýle.
Povzbudzuje k aktívnym zmenám pri príprave na tehotenstvo.
Ponúka zrozumiteľné rady a praktické kroky.
Mnohé čitateľky považujú odporúčania za posilňujúce a prospešné pre budúce tehotenstvo.

Nevýhody:

Niektoré časti môžu vyvolávať úzkosť a strach z možných nebezpečenstiev a zdravotných rizík.
Tón môže pôsobiť povýšenecky alebo príliš negatívne, čo môže čitateľov odradiť.
Kapitola zameraná na mužov je kritizovaná ako zbytočná a potenciálne odcudzujúca.
Niektorí čitatelia majú pocit, že informácie sú príliš ohromujúce a nereálne, čo sťažuje realizáciu rád.

(na základe 103 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Get Ready to Get Pregnant: Your Complete Prepregnancy Guide to Making a Smart and Healthy Baby

Obsah knihy:

Lekári a výskumníci sa čoraz častejšie dozvedajú, že v čase, keď žena otehotnie, už môže byť premeškaná kritická príležitosť poskytnúť svojmu dieťaťu ten najlepší štart do života. Dr. Michael C. Lu, odborník v tejto oblasti, ponúka v tejto priateľskej a autoritatívnej príručke plán pred otehotnením, ktorý vám krok za krokom pomôže k bezpečnejšiemu tehotenstvu a inteligentnejšiemu a zdravšiemu dieťaťu.

Plán Dr. Lu vysvetľuje, ako môžete pomôcť predísť tehotenským komplikáciám, ako je tehotenská cukrovka alebo preeklampsia, a minimalizovať pravdepodobnosť mnohých detských ochorení, od astmy až po autizmus. Jeho odborné rady zahŕňajú:

⬤ Desať potravín pre mozog, ktoré by ste mali jesť viac.

⬤ Desať toxických potravín, ktorým sa treba vyhnúť.

⬤ Desať krokov na posilnenie odolnosti voči stresu.

⬤ Desať krokov na vyladenie imunitného systému.

⬤ Desať krokov na detoxikáciu vášho životného prostredia.

⬤ A ešte oveľa viac.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9780061740305
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2009
Počet strán:352

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Pripravte sa na tehotenstvo: Pripravte sa na tehotenstvo: Váš kompletný sprievodca pred otehotnením,...
Lekári a výskumníci sa čoraz častejšie dozvedajú,...
Pripravte sa na tehotenstvo: Pripravte sa na tehotenstvo: Váš kompletný sprievodca pred otehotnením, ako vytvoriť inteligentné a zdravé dieťa - Get Ready to Get Pregnant: Your Complete Prepregnancy Guide to Making a Smart and Healthy Baby

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: