Principles of Health: Anxiety & Stress: Print Purchase Includes Free Online Access
Úzkostné poruchy sú najčastejšou diagnózou duševných chorôb v Amerike a každý človek niekedy v živote zažije stres. Zásady zdravia: Základné princípy: Úzkosti a stres poskytujú informácie o týchto stavoch, ako aj podporné mechanizmy a zručnosti potrebné na ich zvládanie.
Táto publikácia, napísaná zrozumiteľným a prístupným jazykom, je nepostrádateľná pre každého, kto zvláda svoje vlastné problémy, pre jeho podpornú sieť a pre tých, ktorí majú záujem dozvedieť sa viac o oblasti duševného zdravia. Témy zahŕňajú typy úzkostných porúch, prepojenie mysle a tela, stratégie zvládania, znižovanie stresu a výskyt v populácii dospievajúcich. Eseje sú komplexné a prístupné študentom stredných a vysokých škôl a všeobecným čitateľom, ktorí sa zaujímajú o štúdium, mechaniku a liečbu úzkosti a stresu.
Každá esej obsahuje Hlavné pojmy, viacero podnadpisov vrátane úvodného Zhrnutia a Ďalšieho čítania. Zväzok sa končí slovníkom, bibliografiou a predmetovým indexom.
