Princípy a prax zvládania stresu, štvrté vydanie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

Principles and Practice of Stress Management, Fourth Edition

Obsah knihy:

Popredná klinická príručka a text o zvládaní stresu bol teraz výrazne prepracovaný a obsahuje 60 % nových materiálov, ktoré odrážajú kľúčový vývoj v tejto oblasti. Najvýznamnejší odborníci sa zaoberajú tým, "čo", "prečo" a "ako" progresívnej relaxácie, biologickej spätnej väzby, meditácie, hypnózy, kognitívnych metód a ďalších terapií. V kapitolách sú opísané teoretické základy každej metódy, dôkazová základňa, postupy, aplikácie a kontraindikácie. Hodnotenie a implementácia sú ilustrované rozsiahlymi príkladmi prípadov. V publikácii sa skúmajú účinky stresu na myseľ aj telo, od základných vedeckých poznatkov až po praktické dôsledky pre každodenný život a zdravotnú starostlivosť.

Novinka v tomto vydaní.

*Veľmi rozšírená dôkazová základňa - každá metóda je teraz podložená kontrolovaným klinickým výskumom.

*V celom texte sú zahrnuté najnovšie poznatky o strese a mozgu.

*Kapitola o deťoch a dospievajúcich.

*Kapitola o výbere najlepších metód pre jednotlivých pacientov.

*Kapitola o hyperventilácii a spätnej väzbe na oxid uhličitý.

*Kapitola o neurozápale.