Priestor pre Tai Chi: Ako sa pohybovať v tai-či a čchi-kungu

Recenzie čitateľov

Kniha „Priestor tai-či“ od Paula Cavela je veľmi dobre prijímaná pre svoje jasné vysvetlenia a cenné poznatky o praktikách tai-či a čchi-kungu. Mnohí recenzenti oceňujú jej priamy prístup a spôsob, akým zhutňuje zložité princípy do zrozumiteľných segmentov. Niektorí čitatelia však upozorňujú, že nejde o príručku s návodom na použitie, a niekoľko z nich zaznamenalo problémy s doručením fyzickej kópie.

⬤ Jasné a stručné vysvetlenie princípov tai-či a čchi-kungu.
⬤ Cenný zdroj informácií pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich.
⬤ Obsahuje zoznam 42 princípov, ktoré zlepšujú pochopenie praxe.
⬤ Pomáha riešiť bežné problémy pri učení sa tai-či a qigongu.
⬤ Autorov štýl výučby je oceňovaný a osobný.

⬤ Nie je to praktická kniha s návodom, skôr referencia.
⬤ Niektorí čitatelia zistili, že je potrebné mať predchádzajúce znalosti tai-či alebo čchi-kungu.
⬤ Jeden recenzent uviedol problémy so stavom knihy, čo naznačuje možné problémy s doručením.

(na základe 56 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Tai Chi Space: How to Move in Tai Chi and Qi Gong

Obsah knihy:

Naučte sa štyridsaťdva základných princípov Tai Chi & Qi Gong

Táto kniha je určená na výučbu základov, ktoré sú hnacím motorom a základom tréningu vnútorných umení na všetkých úrovniach a stupňoch vývoja, nie na výučbu formy.

Každý zo 42 princípov, zobrazených vo forme obrázkov a doplnených stručnými vysvetleniami, má za cieľ sprostredkovať fungovanie techník vnútorných umení spôsobom, ktorý vám pomôže vžiť sa do nich a pocítiť, ako ožívajú vo vašom tele - bez ohľadu na konkrétne systémy, štýly alebo formy, ktoré trénujete.