Príbehy na dobrú noc pre dospelých: Príbehy na upokojenie unavených duší

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Bedtime Stories for Adults: Tales to Soothe the Tired Souls

Obsah knihy:

Chceš niečo, čo ti pomôže v noci spať?

Chcete si zopakovať rozprávku pred spaním z detstva?

Chcete si pred spaním prečítať niečo ľahké?

Potom čítajte ďalej!

Rozprávky pred spaním sú vynikajúcou a osvedčenou metódou na uvoľnenie a precvičovanie pozornosti. Tieto rozprávky nie sú určené len pre deti; môžu vám pomôcť prekonať nespavosť, lepšie zaspať a zobudiť sa s pocitom sviežosti a novej energie.

Táto kniha obsahuje 12 príbehov na dobrú noc pre dospelých, vrátane:

⬤ Pisár, Bartleby: Príbeh z Wall Street

⬤ Čarodejnícky darček.

⬤ Myška

⬤ Chamtivý obor

⬤ Na západ od mesiaca, na východ od slnka

⬤ A mnoho ďalších!

Lekári predpokladajú, že ak príbehy pomáhajú zamestnať mozog detí bez toho, aby ich znepokojovali, môžu to isté urobiť aj pre dospelých. Pre dospelých môžu rozprávky fungovať ako oddych pre našu zaneprázdnenú myseľ a presmerovať našu pozornosť na niečo pokojné; na druhej strane, pre deti môžu byť príbehy zdrojom radosti a úžasu. Keď sa nad tým zamyslíme z pragmatickejšieho hľadiska, keď si ľahnete, všetky veci, ktoré ste za posledných desať rokov zanedbali, sa vám zrazu naraz vrátia? Je možné, že rozprávanie si príbehov pred spaním zabráni tomu, aby sa naše myšlienky uberali týmto smerom. Rozprávky pred spaním môžu pomôcť prerušiť tento špecifický cyklus negatívneho myslenia tým, že odvedú našu pozornosť od našich starostí na akékoľvek pútavé rozprávanie - alebo jeho nedostatok -, ktoré sa nám náhodou páči.

Tak na čo ešte čakáte? Kliknite na tlačidlo nákupu a vezmite si tento výtlačok, aby ste v noci presmerovali svoju pozornosť a lepšie spali!