Pri hľadaní našej identity: Pochopenie správania pri bipolárnej poruche

Recenzie čitateľov

Kniha Johna McManamyho poskytuje osobný a hlboký pohľad na bipolárnu poruchu, pričom spája výskum so skúsenosťami autora. Je oceňovaná za prístupnosť a pútavosť a zároveň ponúka nové poznatky pre jednotlivcov žijúcich s bipolárnou poruchou a ich rodiny.

⬤ Ponúka osobný pohľad človeka so skúsenosťou s bipolárnou poruchou.
⬤ Zaujme čitateľov hlbokými osobnými skúsenosťami a novým výskumom.
⬤ Poskytuje upokojenie a usmernenie pre tých, ktorí sa snažia o zlepšenie duševného zdravia.
⬤ Inšpiruje k „heuréka“ momentom a hlbšiemu pochopeniu poruchy nad rámec bežných rád.
⬤ Prechod od klinických pojmov k ľudským umožňuje príjemné čítanie.

⬤ Niektorí čitatelia považovali autorove osobné negatívne komentáre, najmä o rodine, za rušivé a neužitočné.
⬤ Niekoľko kritikov spomína, že obsahuje dlhé negatívne úvahy, ktoré by mohli odvádzať pozornosť od celkového posolstva.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

In Search of Our Identity: Understanding Behavior In Bipolar Disorder

Obsah knihy:

Prvá kniha, ktorá sa zaoberá správaním z pohľadu bipolárnej poruchy, od oceňovaného odborníka, pacienta Johna McManamyho. Keby to bola len bipolárna porucha. Od nášho osobitého spôsobu myslenia až po citlivosť na sociálne prostredie, našou najväčšou výzvou je nejako zapadnúť a zároveň zostať verný svojmu skutočnému "normálu". To, čo nás brzdí, prekvapivo nie sú naše vzostupy a pády. Je to jednanie s ľuďmi. Sme predsa spoločenské zvieratá. Okrem "poznania seba samého" sa musíme naučiť "poznávať druhých". Pripravte sa na rozsiahlu cestu za poznaním, ktorá nás zavedie od mikrosveta génov, buniek a obvodov cez makrosvet prostredia a evolúcie až po náš vlastný svet, v ktorom sa všetci jednoducho snažíme prežiť ďalší deň. Pripravte sa na to, že vaše myslenie sa stane výzvou. Odborný pacient John McManamy splieta najnovšie výskumy z takých rôznych oblastí, ako je antropológia, genetika, neuroveda, behaviorálna psychológia, evolučná biológia a staroveká história, do pútavého príbehu, ktorý sa snaží vysvetliť, prečo mnohí z nás zažívajú hlboký pocit nesúladu so svetom okolo nás. Rozprávanie oživujú autorove osobné postrehy a skúsenosti, ako aj skúsenosti jeho spolupacientov a blízkych. Výsledkom je dôstojný doplnok k jeho vysoko oceňovanej prvej knihe zo série Odborník na bipolárnu poruchu, NIELEN NA HORU A DOLE.

Táto prvá kniha spochybnila našu predstavu o "normálnosti" a skúmala vzťah medzi náladou a osobnosťou. V knihe IN SEARCH OF OUR IDENTITY (Hľadanie našej identity) sa naše skúmanie posúva oveľa ďalej. Tu sa zaoberáme: -Prečo sa mnohí z nás cítia, že sem nepatria. Je to spôsobené našimi génmi? Je to naším prostredím? Odbočila evolúcia nejako zle v poľnohospodárstve pred 12 000 rokmi? -Vzťah medzi našimi osobnostnými vlastnosťami, ako je introverzia, a našimi náladami, ako je depresia. Ako sa obidve tieto vlastnosti doslova živia navzájom. -Ako nás naša zraniteľnosť voči stresu pripravuje na nekonečné množstvo deštruktívneho správania. Potkany a myši sa jednoducho musia obávať predátorov. Ľudia s oveľa väčším mozgom sa musia obávať jeden o druhého. -Zložitý dvojstupňový vzťah medzi génmi a prostredím. Duševné choroby sú o tendenciách, zriedkavo o nevyhnutnostiach. Ak to vieme, môžeme lepšie naplánovať svoje uzdravenie. -Ako sú myslenie a emocionálna časť mozgu hladko integrované. Keď sa nám darí, je na nás úžasný pohľad.

Potom sa však niečo pokazí. -Ako ľudský mozog nebol vytvorený na "myslenie" ako také a prečo "Homo Sapien" môže byť nesprávne pomenovanie. -Čo nás môže brzdiť: Sociálna úzkosť, trauma, kognitívne deficity, problémy s pozornosťou, obsedantné myšlienky, impulzívnosť, závislosti, krehký pocit vlastného ja, nafúknuté ego atď. -Navyše druhá polovica rovnice: Ak vám váš šéf alebo milovaná osoba znepríjemňuje život, potom sa boríte aj s ich osobnými problémami. -Čím sme výnimoční: Patrí sem naša schopnosť nelineárneho myslenia, ktorá zahŕňa intuíciu a kreativitu, nehovoriac o nevšedných schopnostiach, ktoré hraničia s vešteckými. Zahŕňa to aj zvýšenú citlivosť na naše okolie, ktorá podporuje introspekciu a empatiu. Boli by ste prekvapení, aké vysoké percento bipolárnych "intuitívnych citov" sa objavuje v Myers-Briggsovom teste. -Dôvod, prečo patríme na túto planétu: Evolúcia je séria náhod. Za náhodou našej existencie však môžeme nájsť vlastný zmysel. Hľadanie identity sa začína...