Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Prežiť prežitie od Laurenca Gonzalesa je hlbokým skúmaním psychologických následkov, ktorým čelia ľudia, ktorí prežili traumatické udalosti. Kniha kombinuje rozprávanie príbehov s psychologickou a vedeckou analýzou, pričom zdôrazňuje zložitosť odolnosti a zotavenia po zážitkoch, ktoré zmenili život. Mnohí čitatelia ju považujú za prenikavú, dobre napísanú a pôsobivú, čo ich podnecuje k hlbším úvahám o vlastných skúsenostiach a stratégiách zvládania.
Výhody:Kniha je chválená za pútavý štýl rozprávania, hlboký rešpekt k príbehom preživších a hlboké skúmanie posttraumatickej stresovej poruchy a odolnosti. Čitatelia oceňujú Gonzalesovu schopnosť prepojiť vedu a osobné anekdoty, čím sprístupňuje zložité psychologické koncepty. Mnohí vyzdvihujú aj praktické stratégie na zvládanie traumy a obohacujúce filozofické postrehy v celom texte.
Nevýhody:Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha obsahuje príliš veľa neurologických vysvetlení, ktoré odvádzajú pozornosť od jej hlavných tém. Objavujú sa kritické pripomienky týkajúce sa nerovnomerného zamerania na rozprávanie o traume bez primeraného skúmania techník odolnosti. Niekoľko recenzentov vyjadruje sklamanie, dúfajúc v štruktúrovanejšiu analýzu stratégií zvládania, zatiaľ čo iní poznamenali, že sa v plnej miere nezaoberá emocionálnou záťažou zotavenia v každodennom živote.
(na základe 106 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Surviving Survival: The Art and Science of Resilience
Obsah knihy:
Traumatický zážitok alebo zážitok blízky smrti môže zmeniť každý aspekt bytosti človeka, ktorý ho prežil.
Môže vymazať naučené adaptácie tela a v niektorých prípadoch tí, ktorí prežili takýto šok, trpia po ňom viac ako počas samotnej krízy. Vo všetkých prípadoch musia tvrdo pracovať na tom, aby sa znovu objavili.
Kniha Prežiť prežitie, v ktorej sa spájajú otrasné príbehy o prežití s jasným vysvetlením vedeckých poznatkov o reakciách tela na traumu, ponúka cenný a „zaujímavý argument o prispôsobivosti ľudského ducha“ (National Geographic Traveler).
