Hodnotenie:
Kniha sa odporúča pre osoby, ktoré sa stretávajú s chronickou bolesťou, a ponúka komplexný a holistický prístup k liečbe bolesti, ktorý kladie dôraz na alternatívy k liekom proti bolesti. Mnohí čitatelia ju považovali za prenikavú, praktickú a posilňujúcu, zatiaľ čo niektorí upozorňovali na jej obmedzenia pre osoby s komplexnými, viacnásobnými ochoreniami.
Výhody:⬤ Poskytuje hlboký pohľad na liečenie a ponúka alternatívne riešenia k liekom proti bolesti.
⬤ Komplexné informácie o chronickej bolesti vrátane príčin a liečby.
⬤ Praktické metódy na zvládanie bolesti so zameraním na starostlivosť o seba, stravu a cvičenie.
⬤ Umožňuje čitateľom prevziať kontrolu nad svojou bolesťou.
⬤ Dôrazne odporúčané praktickými lekármi a osobné anekdoty o transformačných skúsenostiach.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za zdĺhavú alebo v porovnaní s inými zdrojmi o liečbe bolesti za nedostatok nových poznatkov.
⬤ Obmedzená použiteľnosť pre osoby s komplexnými alebo viacnásobnými ochoreniami.
⬤ Úvodné časti môžu byť príliš odborné, čo môže niektorých čitateľov odradiť.
(na základe 16 čitateľských recenzií)
Take Charge of Your Chronic Pain: The Latest Research, Cutting-Edge Tools, And Alternative Treatments For Feeling Better
Revolučný prístup k liečbe chronickej bolesti
Chronická bolesť, od artritídy a bolesti chrbta až po fibromylgiu, trápi približne päťdesiat miliónov Američanov. Dr. Peter Abaci, ktorý má viac ako dvanásťročné skúsenosti s liečbou pacientov trpiacich touto bolesťou a vidí, že národný systém zdravotnej starostlivosti je nedostatočný, vyvinul inovatívne metódy liečby, ktoré pomohli tisícom ľudí zlepšiť ich život dramatickým spôsobom - techniky, ktoré teraz po prvýkrát ponúka v tejto knihe. V knihe Prevezmite kontrolu nad chronickou bolesťou Dr. Abaci predstavuje komplexný prístup k chronickej bolesti, ktorý je založený na najnovšom výskume a prípadových štúdiách. Posilňuje čitateľov tým, že ich učí, ako môžu prevziať kontrolu nad svojou bolesťou spojením tradičnej medicíny s netradičnými spôsobmi liečby - ako sú meditácia, tai-či, arteterapia, strava, doplnky stravy, akupunktúra a joga. V celom texte píše upokojujúcim tónom a zároveň odhaľuje prevratné nové informácie o tom, ako sa dnes po prvý raz dá funkčnou magnetickou rezonanciou merať bolesť pred liečbou a po nej, ako aj prekvapujúce informácie o farmaceutickom priemysle a o novom prekvapujúcom zistení, že narkotické lieky proti bolesti môžu v skutočnosti bolesť zhoršiť.
V knihe Prevezmite kontrolu nad chronickou bolesťou sa čitatelia dozvedia o rôznych aspektoch liečby chronickej bolesti, ako napríklad: Získanie kontroly Eliminácia negatívnych emócií a myšlienok Zmena životného štýlu Využitie umenia na spracovanie vnútorných konfliktov Život bez závislostí Zvládanie stresu Rozpoznávanie mýtov o liekoch a operáciách Vedieť, čo jesť.