Injury Prevention: Optimizing Performance Through Injury Prevention, pain-relief (Essential Elements of Optimal Lifelong Fitness and Inju
Cieľom tejto knihy je zlepšiť informovanosť a pomôcť eliminovať zranenia chrbta, ktorým sa dá predchádzať, u profesionálnych ošetrovateľov v zdravotníctve.
Poskytuje informácie týkajúce sa bezpečných pracovných postupov, závažnosti poranení chrbta u ošetrovateľov, ergonómie, zdvíhacích zariadení, správnych bezpečnostných opatrení, toho, čo by mali ošetrovatelia vedieť pred manipuláciou a prenášaním pacientov, a odporúčaných techník zdvíhania. Čo sa dozviete vo vnútri: Prečo sú zranenia časté Prečo ľudská anatómia sťažuje prevenciu zranení Ako predchádzať vzniku zranení A oveľa, oveľa viac! Informácie uvedené v tejto knihe pomôžu každému hráčovi, od príležitostného víkendového bojovníka až po turnajového profesionála, ktorý chce svoju hru posunúť na vyššiu úroveň.
Prostredníctvom výskumom podložených analýz bežných zranení a prístupu k cvičeniu celého tela vám táto kniha pomôže nielen udržať sa bez zranení na ihrisku, ale aj optimalizovať váš výkon ako hráča discgolfu. Prečítajte si túto knihu, aby ste zosilneli, hádzali ďalej, zvýšili presnosť a zažili viac zábavy na ihrisku.