Hodnotenie:
Kniha „Prestaňte sa starať o hraničného alebo narcistického človeka“ ponúka cenné poznatky a praktické rady pre jednotlivcov, ktorí zápasia vo vzťahoch s ľuďmi vykazujúcimi znaky hraničnej poruchy osobnosti (BPD) a narcistickej poruchy osobnosti (NPD). Mnohí čitatelia zistili, že obsah je posilňujúci, prenikavý a transformujúci, pomáha im uvedomiť si ich úlohu opatrovateľov a povzbudzuje ich, aby uprednostnili vlastné blaho. Niektorí kritici však upozornili na nedostatky, ako napríklad nedostatočné zameranie na neromantické vzťahy a nedostatočné zdroje následnej starostlivosti a podpory.
Výhody:Čitatelia knihu chválili za to, že je jasná, stručná a prehľadná a poskytuje praktické nástroje na znovuzískanie osobného šťastia a autonómie. Mnohí mali pocit, že potvrdila ich skúsenosti a pocity a pomohla im pochopiť zložitú dynamiku s osobami, ktoré vykazujú narcistické alebo hraničné črty. Osobitný ohlas získali posilňujúce posolstvá týkajúce sa osobnej zmeny a stanovenia hraníc.
Nevýhody:Kritici poukazovali na to, že kniha sa zaoberá predovšetkým romantickými vzťahmi a zanedbáva iné významné vzťahy, ako sú vzťahy s rodičmi alebo súrodencami. Niektorí sa domnievali, že sa v nej nedostatočne hovorí o emocionálnom riziku, ktoré hrozí, že vás narcistický partner pri presadzovaní hraníc zavrhne. Okrem toho sa vyskytli sťažnosti na nedostatočnú korektúru a štruktúru, najmä pokiaľ ide o zrozumiteľnosť jazyka a usporiadanie obsahu.
(na základe 517 čitateľských recenzií)
Stop Caretaking the Borderline or Narcissist: How to End the Drama and Get on with Life
Ľudia s hraničnou alebo narcistickou poruchou osobnosti trpia závažným duševným ochorením, ktoré ovplyvňuje predovšetkým ich intímne, osobné a rodinné vzťahy. Často sa zdá, že v práci a vo verejných interakciách normálne fungujú, a narcisti môžu byť dokonca krátkodobo veľmi efektívni v niektorých pracovných alebo spoločenských situáciách.
V intímnych vzťahoch však môžu byť emocionálni, agresívni, ponižujúci, nelogickí, paranoidní, obviňujúci a kontrolujúci - až extrémne. Ich schopnosť normálne alebo príjemne fungovať sa môže náhle zmeniť v jednom okamihu, ako keď prepnete vypínač. Toto negatívne správanie sa nevyskytuje raz za čas, ale takmer neustále v ich intímnych vzťahoch a najčastejšie a najmä s ich opatrovateľským členom rodiny.
Margalis Fjelstadová tu opisuje, ako sa ľudia dostávajú do úlohy Opatrovateľa s hraničným alebo narcistom a ako sa z nej môžu dostať. Opatrovatelia sa vzdávajú svojho pocitu vlastného ja, aby sa stali tým, kým a čím ich hraničný alebo narcistický rodič potrebuje.
To ohrozuje sebaúctu opatrovateľa, deformuje jeho myšlienkové procesy a uzatvára ho do vzorca obeť - prenasledovateľ - záchranca s hraničným alebo narcistickým človekom. Kniha sa zaoberá základnými pravidlami a očakávaniami v týchto vzťahoch a ukazuje opatrovateľom, ako sa z týchto rigidných interakcií dostať k zdravšiemu, produktívnejšiemu a pozitívnejšiemu životnému štýlu - s hraničným/narcistickým partnerom alebo členom rodiny alebo bez neho.
Opisuje, ako sa vymaniť z deštruktívnych interakcií s hraničným alebo narcistickým partnerom a ako podniknúť nové, efektívnejšie kroky, aby sa zamerali na osobné priania, potreby a životné ciele a zároveň umožnili hraničnému alebo narcistickému partnerovi postarať sa o seba. Prezentuje realistický, ale zároveň súcitný postoj k sebazničujúcej povahe týchto vzťahov a uvádza skutočné príklady zo života, ako sa jednotlivci zbavili svojho správania Opatrovateľa pomocou kreatívnych a účinných riešení.
