Prestaňte chodiť po škrupinách: Vezmite si svoj život späť, keď má niekto, na kom vám záleží, hraničnú poruchu osobnosti.

Recenzie čitateľov

Z recenzií vyplýva, že táto kniha je vysoko hodnotená za to, že poskytuje prehľad a pochopenie hraničnej poruchy osobnosti (BPD) a pomáha ľuďom zvládať vzťahy s osobami, ktoré trpia touto poruchou. Čitatelia ju považovali za poučnú a oslobodzujúcu, pričom často vyzdvihovali jej schopnosť potvrdiť ich pocity a skúsenosti. Niektorí recenzenti však mali pocit, že kniha sa dostatočne nezameriava na pomoc osobám s BPD a namiesto toho zdôrazňuje sebaochranu ich blízkych, čo v nich zanechalo túžbu po väčšom usmernení, ako podporiť osoby bojujúce s touto poruchou.

Poskytuje hlboký vhľad a pochopenie BPD, potvrdzuje skúsenosti a pocity tých, ktorí majú blízkych s BPD, dobre napísaná a ľahko zrozumiteľná, obsahuje užitočné zdroje a stratégie na stanovenie hraníc, môže pomôcť čitateľom uzdraviť sa z minulých skúseností, užitočná na rozpoznanie nezdravej dynamiky a na sebaochranu.

chýba zameranie na to, ako pomôcť osobám s BPD; namiesto toho sa zdôrazňuje sebaochrana čitateľa, nie je rozobraný dostatok možností, ako opustiť škodlivé vzťahy, niektorým sa môže zdať, že je príliš prísny voči osobám s BPD.

(na základe 180 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care about Has Borderline Personality Disorder

Obsah knihy:

Nie je čas prestať chodiť po ulitách? Naučte sa to s týmto úplne prepracovaným a aktualizovaným tretím vydaním klasickej svojpomocnej knihy - teraz sa jej predalo viac ako milión výtlačkov.

Cítite sa manipulovaní, ovládaní alebo oklamaní? Ste stredobodom intenzívneho, násilného a iracionálneho hnevu? Máte pocit, že "chodíte po škrupinách", aby ste sa vyhli ďalšej konfrontácii? Ak je odpoveď "áno", niekto, na kom vám záleží, môže mať hraničnú poruchu osobnosti (BPD) - poruchu nálady, ktorá spôsobuje negatívne sebavedomie, emocionálnu nestabilitu a ťažkosti s medziľudskými vzťahmi.

Kniha Stop Walking on Eggshells (Prestaňte chodiť po škrupinách) pomohla už viac ako miliónu ľudí, ktorých priatelia a rodinní príslušníci trpia BPD, pochopiť túto ťažkú poruchu, stanoviť hranice a pomôcť svojim blízkym prestať sa spoliehať na nebezpečné správanie BPD. Toto úplne prepracované tretie vydanie bolo aktualizované o najnovšie výskumy komorbidity BPD, rozsiahle nové informácie o narcistickej poruche osobnosti (NPD), účinnosti schémovej terapie a o zručnosti zvládania a komunikácie, ktoré môžete použiť na stabilizáciu vzťahu s osobou trpiacou BPD alebo NPD vo svojom živote.

Tento súcitný sprievodca vám umožní:

⬤ Vytvoriť zmysel z chaosu.

⬤  Postavte sa za seba a presadzujte svoje potreby.

⬤ Zmiernite hádky a konflikty.

⬤ Ochráňte seba aj ostatných pred násilným správaním.

Ak ste pripravení vrátiť do svojho života pokoj a stabilitu, tento časom overený sprievodca vám ukáže, ako na to, jeden sebavedomý krok za druhým.