Prekonávanie únavy zo súcitu: Praktická pracovná príručka o odolnosti

Recenzie čitateľov

Knihu odporúčajú mnohí čitatelia z rôznych profesií, najmä z oblasti kritickej starostlivosti a vzdelávania, pretože poskytuje cenné poznatky a praktické stratégie na riešenie únavy zo súcitu a súvisiacich problémov. Je chválená za to, že je informatívna a užitočná, hoci niektorí ju považujú za zle usporiadanú a nadbytočnú.

Mnohí používatelia oceňujú informatívny obsah knihy, praktické stratégie a jej užitočnosť pre odborníkov v úlohe opatrovateľov. Opisuje sa ako skvelý zdroj informácií pre učiteľov, lekárov a zdravotníkov. Čitatelia ju považujú za ľahko čitateľnú a relevantnú pre zvládanie vyhorenia a únavy zo súcitu.

V niektorých recenziách sa uvádza, že kniha trpí zlou organizáciou a nadbytočnosťou. Okrem toho jeden používateľ uviedol, že nezodpovedala jeho potrebám, keďže hľadal pohľad rodiča.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Overcoming Compassion Fatigue: A Practical Resilience Workbook

Obsah knihy:

Prekonanie únavy zo súcitu je svieži pracovný zošit, ktorý umožňuje efektívne zvládnuť prirodzené vyčerpanie, vyhorenie a stres, ktorým profesionáli prirodzene čelia pri práci s ľuďmi v bolesti a utrpení.

Táto príručka, ktorú napísali dvaja praktickí lekári so skúsenosťami v oblasti únavy zo súcitu a CBT, vás vybaví praktickými nástrojmi na zvládnutie vašej práce a minimalizáciu rizika osobnej ujmy. Odborne pretkaná osobnými skúsenosťami, nástrojmi hodnotenia, osvedčenými intervenciami a stratégiami prevencie.

Odnesiete si:

* Opatrenia na sebahodnotenie na určenie úrovne vášho rizika.

* Zručnosti CBT na prekonanie úzkosti.

* Pracovné listy a cvičenia, ktoré vás vybavia na uskutočnenie silných zmien.

* Stratégie na zmenu vášho pracoviska.

* Praktické, personalizované nástroje na plánovanie starostlivosti o seba.