Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje prenikavé a priame informácie o narcistických vzťahoch, ktoré hlboko rezonujú s čitateľmi, ktorí zažili takúto toxickú dynamiku. Slúži ako užitočný zdroj informácií pre tých, ktorí sa nachádzajú v rôznych štádiách uzdravovania, a ponúka jasnosť a pochopenie účinkov narcizmu. Môže však byť vhodnejšia pre začiatočníkov než pre tých, ktorí majú bohaté skúsenosti s narcistami.
Výhody:⬤ Ľahko čitateľná a zrozumiteľná
⬤ poskytuje základné informácie o narcistickom zneužívaní
⬤ prospešná pre proces uzdravovania
⬤ rezonuje s osobnými skúsenosťami čitateľov
⬤ ponúka cenné poznatky o dynamike empatie a narcizmu
⬤ pomáha identifikovať narcistické správanie.
Nevýhody:⬤ Základnejšie informácie nemusia vyhovovať potrebám tých, ktorí už majú znalosti o narcizme
⬤ obsahuje niekoľko preklepov
⬤ nemusí poskytovať hĺbkové stratégie pre dlhodobé zotavenie.
(na základe 8 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Overcoming Narcissistic Relationships as an Empath: Breaking Karmic Cycles of Empaths & Narcissist
Obsah knihy:
Ako empatik máte zvláštny dar - teraz si môžete byť istí, že ho nikto nikdy nezneužije. Prečítajte si, ako na to.
Ako empatik patríte do malej a výnimočnej skupiny: iba 2 % populácie možno zaradiť do kategórie empatikov.
Byť empatikom môže byť požehnaním, ale má to aj svoje nevýhody a jednou z nich je, žiaľ, aj to, že môžete byť s väčšou pravdepodobnosťou vtiahnutí do narcistického vzťahu.
Narcisti tvoria podobne malú skupinu populácie, predstavujú len 1 % ľudí, a ich opačné vlastnosti často vedú k tomu, že ich priťahujú empati.
Empatovia oplývajú pochopením a súcitom, zatiaľ čo narcisti sa vyžívajú v pozornosti a zbožňovaní.
Výsledkom tejto toxickej zhody je, že empatik vo vzťahu často odpustí narcistovi všetko, čo urobí, čo vedie k tomu, že je využívaný a odrezaný od rodiny a priateľov, čo mu môže spôsobiť dlhodobé škody.
Dobrou správou je, že ako empatik sa môžete chrániť pred toxickými vzťahmi: vyžaduje si to len uvedomenie si varovných signálov a rozpoznanie povahových čŕt narcistu.
A ak sa stanete obeťou nástrah narcistu, je dôležité vedieť, že to nie je vaša vina - a je úplne možné sa z toho vymaniť a uzdraviť sa.
Existuje nádej, a ak sa na to pozriete správnou optikou, môžete to využiť ako nástroj na učenie, aby vaše budúce vzťahy boli zdravé, výživné a vyvážené.
V knihe Prekonanie narcistických vzťahov ako empatik sa dozviete, ako rozpoznať narcistu a nadobro sa vyhnúť toxickým vzťahom. Zistíte:
⬤ Kritické červené vlajky, ktoré ukazujú, že by ste mohli chodiť s narcistom.
⬤ Hlbšie pochopenie toho, prečo môže byť empatik zraniteľnejší voči šarmu narcistu.
⬤ Tajomstvo č. 1, ako sa vyhnúť psychickej traume a dlhodobému poškodeniu.
⬤ Prehľadný návod na pochopenie narcistickej poruchy osobnosti (NPD) a jej kľúčových čŕt.
⬤ Ako rozpoznať duševné zneužívanie u seba aj u iných.
⬤ 21 bežných varovných príznakov psychického zneužívania vo vzťahu.
⬤ Dôkladný pohľad na "gaslighting", špeciálne prispôsobený empatii.
⬤ Dôkladný sprievodca "traumatickou väzbou" - čo to je a ako sa jej môžete vyhnúť.
⬤ Účinné spôsoby, ako sa uzdraviť po toxickom vzťahu.
⬤ Praktické tipy, ktoré vám pomôžu posilniť vašu schopnosť empatie a chrániť sa do budúcnosti.
A oveľa viac.
Ak ste empatik, je pravdepodobné, že niekedy v živote upútate pozornosť narcistu.
Či už máte podozrenie, že už môžete byť v toxickom vzťahu, máte takýto vzťah z minulosti, alebo sa chcete chrániť pred touto možnosťou v budúcnosti, kľúč spočíva v pochopení vašich vlastností ako empatika a v rozpoznaní vlastností tých, ktorí by sa vás mohli snažiť zneužiť.
Objavte, ako premeniť svoje schopnosti empatika na superschopnosť a nadobro sa vyhnúť toxickým vzťahom.
Ak ste pripravení prevziať kontrolu a zabezpečiť, aby všetky vaše vzťahy boli zdravé a šťastné, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo "Pridať do košíka" práve teraz.
