Hodnotenie:
Kniha Getting Ahead of ADHD od Dr. Joela Nigga je považovaná za komplexný a prístupný zdroj informácií o ADHD, jej príčinách, hodnotení a liečbe. Kniha prekladá zložité vedecké poznatky do formátu, ktorý je pre rodičov a opatrovateľov ľahšie pochopiteľný. Niektoré recenzie však upozorňujú na problémy s presnosťou, najmä pokiaľ ide o informácie o stravovaní a fyzickú kvalitu samotnej knihy.
Výhody:⬤ Komplexné a aktuálne informácie o výskume ADHD.
⬤ Napísaná zrozumiteľným jazykom, vďaka čomu sú zložité témy prístupné širokej verejnosti.
⬤ Pomáha rodičom pri informovanom rozhodovaní o možnostiach liečby.
⬤ Autoritatívny pohľad uznávaného výskumníka v tejto oblasti.
⬤ Poskytuje praktické odporúčania a zdroje pre rodičov a opatrovateľov.
⬤ Niektorí čitatelia považovali knihu vzhľadom na jej názov za málo hlbokú.
⬤ Obavy z nepresností v informáciách týkajúcich sa stravy uvedených v texte.
⬤ Problémy s fyzickou kvalitou, ako je zlá tlač a rozloženie strán.
⬤ Niektorý obsah bol vnímaný ako urýchlený alebo neúplný.
(na základe 21 čitateľských recenzií)
Getting Ahead of ADHD: What Next-Generation Science Says about Treatments That Work--And How You Can Make Them Work for Your Child
Spôsobuje toxické znečistenie poruchu pozornosti/hyperaktivity (ADHD)? A čo používanie obrazoviek? Stojí za to preskúmať alternatívne spôsoby liečby? Môžu pomôcť zmeny v stravovaní? Táto kniha od popredného výskumníka v oblasti ADHD Joela T. Nigga predstavuje vzrušujúce pokroky v liečbe založené na novej vedeckej disciplíne epigenetika - ako sa gény a prostredie navzájom ovplyvňujú.
Dr. Nigg rozlišuje nepodložené, dokonca nebezpečné prístupy od skutočných prelomových riešení a opisuje konkrétne zmeny životného štýlu, ktoré preukázateľne podporujú vyvíjajúci sa mozog.
Na živých príbehoch ilustruje spôsoby, ako maximalizovať pozitívne účinky zdravej výživy, pohybu a spánku a minimalizovať škody spôsobené stresom a ďalšími známymi rizikovými faktormi. Kniha vám pomôže zistiť, ktoré možnosti sú najsľubnejšie pre zlepšenie príznakov a celkovej pohody vášho dieťaťa - a poskytne vám návrhy, ako ich krok za krokom začleniť do každodenného života.