Prečo už nestíham?: Príručka na obnovenie energie, sústredenia a špičkovej fyzickej a sexuálnej výkonnosti pre mužov po 40-tke

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi odporúčaným zdrojom informácií pre mužov nad 40 rokov, najmä pokiaľ ide o hormonálne zdravie a sexuálnu výkonnosť. Je oceňovaná pre svoju zrozumiteľnosť a informatívny obsah, ktorý sprístupňuje zložité lekárske témy. Autor rozoberá medicínske aj prírodné možnosti liečby, pričom sa zameriava na príčiny a účinky nízkeho testosterónu.

Ľahko čitateľné, komplexné informácie o zdraví mužov, zahŕňa lekárske aj prírodné spôsoby liečby, rozoberá základné príčiny nízkeho testosterónu, podporné aj pre mužov do 40 rokov.

V recenziách neboli uvedené žiadne významné nevýhody.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Why Can't I Keep Up Anymore?: A Guide to Regaining Energy, Focus and Peak Physical & Sexual Performance for Men Over 40

Obsah knihy:

Ak chcete žiť vysoko výkonný život, musíte sa k sebe správať ako k vysoko výkonnému vozidlu Ak by ste jazdili v Porsche alebo Ferrari, tankovali by ste nekvalitný benzín, jazdili by ste s ním v teréne alebo ho nechali vonku v búrke s krupobitím? Samozrejme, že nie Kúpili by ste si prémiový motorový olej a dali by ste si motor vyladiť Prečo sa tak nesprávate aj k sebe? Dobrou správou je, že je možné zvýšiť výkon a silu motora.

V tejto knihe sa dozviete:

⬤ Zistíte, prečo by ste nemali svoje príznaky zvaľovať na svoj vek.

⬤ Zistíte, prečo váš lekár nemá liek, ktorý by vás vyliečil.

⬤ Identifikovať bežné problémy, ktoré môžu spôsobovať vaše príznaky.

⬤ Zoznámite výhody a nevýhody rôznych možností liečby.

⬤ Vypracujte si konkrétny plán, ako získať späť svoju energiu, chuť do života a sebadôveru.