Prečo to stále robím!!!? - Skoncujte so zlými návykmi, negatívnymi emóciami a stresom pomocou autohypnózy a NLP

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu „Prečo to stále robím!!?“ ako cenný zdroj informácií na pochopenie a prekonanie návykov a závislostí prostredníctvom NLP a autohypnózy. Čitatelia oceňujú jej praktický prístup a komplexný charakter, hoci sa spočiatku môže zdať ohromujúca. Niektorí používatelia vďaka nej zažili osobný prelom a významné zmeny v životnom štýle.

⬤ Dobre napísaná a komplexná
⬤ praktické nástroje a techniky na odbúravanie návykov
⬤ zdôrazňuje dôležitosť zvažovania výberu životného štýlu
⬤ obsahuje techniky autohypnózy
⬤ ponúka pohľad na NLP
⬤ prístupná pre tých, ktorí sa s témami osobného rastu ešte len zoznamujú
⬤ nabáda k aktívnej účasti a realizácii.

⬤ Niekedy môže pôsobiť ohromujúco
⬤ vyžaduje, aby čitateľ vynaložil úsilie a čas počas niekoľkých mesiacov
⬤ jeden recenzent uviedol sklamanie z chýbajúceho CD napriek tomu, že kniha bola v dobrom stave.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Why Do I Keep Doing This!!? - End Bad Habits, Negativity and Stress with Self-Hypnosis and NLP

Obsah knihy:

Prečo je pre ľudí také ťažké zmeniť nežiaduce návyky a správanie?

Môžete si vymyslieť rôzne vysvetlenia, od traumy z detstva cez genetiku až po osobnostné typy, ale v skutočnosti ide o to, že väčšina ľudí jednoducho nevie ovládať svoju myseľ. Keď sa snažíte zbaviť návyku, váš mozog vysiela signály poplachu a nepohodlia. Aby ste to prekonali, musíte dať do rúk svoj logický mozog. To sa dá dosiahnuť pomocou autohypnózy a neurolingvistického programovania (NLP).

Táto kniha vám pomôže:

⬤ Zbaviť sa zlých návykov.

⬤ Vyliečiť závislosti.

⬤ Získať dobrú kondíciu.

⬤ Zhubnúť.

⬤ Zastaviť fajčenie.

⬤ Cítiť sa sebavedomejšie a motivovanejšie.

⬤ Zlepšiť spánok.

⬤ a oveľa viac.

Obsahuje zvukové relaxačné CD.