Prečo potrebujeme detoxikáciu

Recenzie čitateľov

Kniha je komplexným sprievodcom detoxikáciou, ktorý čitateľom poskytuje cenné poznatky, stratégie a recepty na prirodzenú detoxikáciu organizmu. Recenzenti oceňujú jej motivačný obsah a jednoduchosť dodržiavania detoxikačných plánov, ktoré sú v nej uvedené. Autor zdôrazňuje prirodzenú schopnosť tela detoxikovať a ponúka vedeckú podporu pre uvedené odporúčania.

⬤ Prehľadný a informatívny
⬤ ľahko sa dodržiava
⬤ poskytuje praktické tipy a recepty
⬤ zdôrazňuje prirodzenú detoxikáciu
⬤ motivačný
⬤ dobre organizovaný s vedeckými dôkazmi
⬤ užitočný pre všetky telesné systémy
⬤ obsahuje časť s kľúčovými poznatkami a odkazy na ďalšie čítanie.

Niektorí recenzenti neuviedli konkrétne kritické pripomienky alebo vyjadrili nespokojnosť, čo naznačuje, že knihe môže chýbať kritický pohľad.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Why We Need To Detox

Obsah knihy:

Máte problémy s mozgovou hmlou, zápalom čriev alebo nadúvaním? Hľadáte účinné a zdravé metódy, ktoré vám pomôžu detoxikovať sa a zažiť menej bolesti? Ak ste hľadali knihu, ktorá vám umožní používať bezpečné detoxikačné metódy, aby ste získali späť moc nad svojím zdravím a celkovou pohodou, potom čítajte ďalej - táto kniha je pre vás tá pravá!"

Detoxikácia je prírodná liečebná metóda, ktorá vám umožní neutralizovať a odstrániť toxíny v tele. Keď ľudia nedovolia svojmu telu prejsť týmto silným procesom, nakoniec sa cítia psychicky a fyzicky vyčerpaní, chorí a neschopní tešiť sa zo života. Máte takýto pocit?

Prečo potrebujeme detoxikáciu je viac než len kniha, ktorá vás naučí, ako si očistiť telo. Je to podrobný sprievodca, ktorého cieľom je pomôcť vám znovu sa spojiť s vaším telom tým, že ho uzdravíte zvnútra, a dodať vám dôležité informácie, ktoré vám umožnia zmeniť váš životný štýl a prevziať zodpovednosť za svoje zdravie. Ste pripravení naučiť sa, ako na to?

Vo vnútri knihy Prečo potrebujeme detoxikáciu zistíte:

● Komplexný úvod do detoxikácie - čo to presne je, rôzne typy detoxikácie a ako vášmu telu prospeje tento posilňujúci proces.

● Veda o pôste, ako vybrať najlepšiu pôstnu diétu vhodnú pre vás a ako často by ste ju mali robiť.

● Jednoduché zmeny životného štýlu vrátane zdravých návykov, ktoré môžete začať zavádzať do svojho života hneď teraz, aby ste zlepšili zdravie svojich čriev.

● Príčiny mozgovej hmly a ako môžete využiť silu detoxikácie na zmenu svojho duševného zdravia bez ohľadu na to, koľkokrát ste s tým už bojovali.

● Príčiny nadúvania, účinné spôsoby detoxikácie a zníženia nadúvania a aké potraviny by ste mali pridať alebo odstrániť zo svojho jedálnička, aby ste prekonali plynatosť a dosiahli plochší žalúdok.

PLUS: Získate zoznam nápojov, ktoré môžete konzumovať, aby ste predišli dehydratácii, podporili svoj metabolizmus a účinnejšie sa detoxikovali.

Po prečítaní tejto knihy sa už nikdy nebudete musieť obávať fyzických ťažkostí. Na každom kroku budete presne vedieť, čo robiť, čomu sa vyhnúť a ako úspešne dosiahnuť zdravie, po ktorom ste túžili.

Ste pripravení vydať sa na cestu zdravého detoxu? Potom si teraz prečítajte Prečo potrebujeme detox!