Prečo je sebaláska kľúčom k pravej láske: A true story of love, passion, heartache, loss, self-discovery, and the lessons learned along the way.

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Why Self-love is The Key to True Love: A true story of love, passion, heartache, loss, self-discovery, and the lessons learned along the way.

Obsah knihy:

Ste vo svojom vzťahu stratení? Alebo hľadáte lásku, skutočnú lásku? Možno ste sa uspokojili s "dosť dobrým", pretože si myslíte, že od lásky nemôžete žiadať viac? Zdá sa, že nedokážete oživiť vášeň alebo ste utrpeli zlomeninu srdca či traumu, ktorá vás prinútila uzavrieť svoje srdce, aby ste ho ochránili. Možno hľadáte toho nepolapiteľného výnimočného človeka, ale nie ste si istí, čo máte robiť, alebo si neveríte, že sa o to pokúsite? Ak ste na niektorú z týchto otázok odpovedali áno, táto kniha je určená práve vám. Odborníčka na vzťahy, autorka a koučka Melody Chadamoyo sa v nej delí o svoj vlastný príbeh lásky, príbeh lásky, vášne, bolesti srdca, straty, sebapoznania a lekcií, ktoré sa na tejto ceste naučila. Zistíte, ako tieto lekcie krok za krokom aplikovať a ako ich môžete uplatniť nielen pri hľadaní trvalej lásky, skutočnej lásky, ale aj spôsobom, ktorý vám umožní milovať najdôležitejšiu osobu vo vašom živote - seba samého. Rozdelené do 4 jednoduchých častí: V prvej časti sa Melody podelí o svoj príbeh o tom, prečo láska nestačí na to, aby manželstvo vydržalo. Po svadbe s mužom svojich snov bola po 2 rokoch v nej nesmierne nešťastná a vážne uvažovala o rozvode. Zo svojho nešťastia obviňovala manžela, ale on sa nechcel alebo nemohol zmeniť. Rozhodla sa prevziať zodpovednosť za svoje šťastie. Prihlásila sa do posilňovne, začala sa stretávať s priateľmi, tancovať a tiež sa vrátila k čítaniu.

Zistila, že stratila samu seba a nevie, čo má ako manželka robiť, aby nebola nešťastná ani ona, ani jej manžel. Jej poznanie, že muži a ženy nevnímajú svet rovnako, ju naštartovalo na cestu, na ktorej sa chcela naučiť, ako mať s mužmi také vzťahy, aby sa cítili dôvernejšie a aby si ju viac vážili. V druhej časti knihy sa hlbšie venuje dôležitosti praktizovania sebalásky. Nemôžete dávať to, čo nemáte, takže skôr než začnete očakávať lásku od iných, musíte rásť v láske k sebe a potom sa podeliť s ostatnými. Čo je to ja a ako si zabezpečiť, aby ste sa mali radi? Sú tu príklady, ktoré vám ukážu niektoré činy, ktoré svedčia o tom, že nemáte radi sami seba a kedy áno. Láska k sebe znamená milovať aj tie kúsky na sebe, ktoré sa vám nepáčia. Milovať seba samého je krokom k prijatiu seba samého a druhých. Vedie k bezpodmienečnej láske. Tretia časť ukazuje rozdiel medzi tradičnou podmienenou láskou, ktorú nás učili, a skutočnou autentickou pravou láskou. Láska je to, čo robí život hodnotným. Je to tiež voľba. Vedomé milovanie a prijímanie človeka takého, aký je, je praktizovanie pravej lásky. Musíte sa vzdať potreby kontrolovať druhých, aby ste im umožnili byť tým, kým majú byť. Melody sa s vami podelí o praktické spôsoby, ako to môžete začať robiť. Štvrtá časť vám pomôže vziať sebalásku a pravú lásku a spojiť ich, aby ste vytvorili blažené a úžasné vzťahy.

Získate nástroje, ktoré môžete použiť na budovanie svojich vzťahov tak, aby prekvitali a boli plné radosti.