Prechody cez zotavenie: Akčný plán na prevenciu recidívy

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoje hlboké diskusie o závislosti a zotavení, najmä s dôrazom na zložitosť závislosti po počiatočnej liečbe. Umožňuje hlbšie pochopenie behaviorálnych a neurologických problémov, ktorým závislí čelia, vďaka čomu je užitočná pre odborníkov aj laikov. Niektorí používatelia ju však považovali za menej účinnú pre kontext skupinovej terapie a nie všetci dokázali aplikovať poznatky tak, ako dúfali.

⬤ Dobre napísaná a zrozumiteľná
⬤ ponúka hlboký pohľad na závislosť a procesy zotavovania
⬤ prospešná pre zotavujúcich sa jednotlivcov aj ich rodiny
⬤ poskytuje nový prístup k programu 12 krokov
⬤ vysoko odporúčaná odborníkmi a bývalými závislými
⬤ podrobné diskusie o fázach zotavovania.

⬤ Niektorí čitatelia zistili, že kniha nie je vhodná na vedenie skupinovej terapie
⬤ niekoľko z nich bolo sklamaných, že nespĺňa ich špecifické potreby pre terapeutické prostredie
⬤ nie každý čitateľ mal pocit, že je priamo aplikovateľná na ich nádeje na jej využitie v kontexte zotavovania.

(na základe 48 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Passages Through Recovery: An Action Plan for Preventing Relapse

Obsah knihy:

Passages through Recovery predstavuje akčný plán na prevenciu relapsu, ktorý nám môže pomôcť pochopiť, ako funguje zotavenie a čo je potrebné na prechod od aktívnej závislosti k triezvosti.

"Abstinencia od alkoholu a iných drog je len začiatkom triezvosti. Je to vstupenka do kina, nie film, na ktorý sa chystáme." -- Passages through Recovery.

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré sa počas zotavovania naučíme, je, že skutočne existuje cesta von zo všetkého utrpenia - ak vieme, ktorou cestou sa vydať. Abstinencia od alkoholu a iných drog je však len začiatkom našej cesty, nie jej cieľom. A táto cesta môže byť ťažká, ak nevieme, čo nás čaká. Na základe skúseností tisícov zotavujúcich sa mužov a žien predstavuje kniha Prechod cez zotavenie akčný plán na prevenciu recidívy, ktorý nám môže pomôcť pochopiť, ako funguje zotavenie a čo je potrebné na prechod od aktívnej závislosti k triezvosti. Gorskiho priekopnícke dielo opisuje šesť etáp zotavovania sa z chemickej závislosti a ponúka rozumné rady, ako sa vyrovnať s výzvami jednotlivých etáp - výzvami, ktoré môžu vyvolať frustráciu a viesť k relapsu. Prechody cez zotavenie jasne ukazujú, že triezvosť je viac než len liečenie poškodení. "Je to spôsob myslenia, konania a vzťahov s ostatnými," píše Gorski, "ktorý podporuje trvalé fyzické, psychické, sociálne a duchovné zdravie. Všetky zručnosti potrebné pre dlhodobú triezvosť sú zamerané na hľadanie zmyslu a cieľa života." Použite túto knihu ako kompas pri svojom zotavovaní, ktorý vám pomôže udržať sa na správnej ceste.