Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je praktickým a pútavým sprievodcom, ktorý čitateľov nabáda k prehĺbeniu ich vzťahu k prírode prostredníctvom rôznych „prechádzok po Zemi“. Kombinuje osobné príbehy, duchovné poznatky a účastnícke aktivity vhodné pre všetky úrovne schopností, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre osobný rast a spojenie s Matkou Zemou.
Výhody:⬤ Dobre napísané a pútavé rozprávanie
⬤ praktický a praktický manuál
⬤ ponúka rôzne prechádzky pre rôzne schopnosti
⬤ podporuje sebapoznanie a hlbšie spojenie s prírodou
⬤ silné mentorské kvality
⬤ vhodné na individuálnu alebo skupinovú prax.
Nevýhody:Niektorí čitatelia môžu zistiť, že potreba prispôsobiť prechádzky vlastným podmienkam si môže vyžadovať dodatočné úsilie; obmedzený počet prechádzok nemusí pokryť všetky individuálne preferencie.
(na základe 7 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Earthwalks for Body and Spirit: Exercises to Restore Our Sacred Bond with the Earth
Obsah knihy:
Pracovný zošit jednoduchých cvičení na chôdzu na upokojenie mysle, rozšírenie vedomia a znovuobjavenie nášho posvätného vzťahu so Zemou.
- Predslov Victora Sancheza, autora knihy The Teachings of Don Carlos.
- Obsahuje 45 techník chôdze, ktoré boli vyvinuté na základe autorovej práce s indiánmi kmeňa Huichol zo západného Mexika.
- Skúma silu pohybovej meditácie na dosiahnutie nových úrovní duchovného uvedomenia prostredníctvom spojenia s prvkami prírodného sveta.
- Obsahuje skupinové a individuálne cvičenia.
Autor a vedúci seminárov James Endredy nám v publikácii Earthwalks for Body and Spirit (Prechádzky po Zemi pre telo a ducha), ktorá obsahuje 45 jednoduchých cvičení, ukazuje, ako môže byť chôdza katalyzátorom osobnej transformácie, pretože nás učí rozvíjať pozornosť, upokojiť myseľ, rozšíriť vedomie a znovu objaviť náš posvätný vzťah so Zemou. Každé z cvičení, z ktorých mnohé vychádzajú z autorovej práce s tradičnými domorodými praktikami indiánov Huichol zo západného Mexika, ponúka návod krok za krokom a komentáre, ktoré vám pomôžu získať z chôdze čo najviac. Okrem toho sa autorka v každej skupine cvičení zameriava na iný aspekt transformácie: sú tu prechádzky pozornosti a uvedomenia, skupinové spojenie, spojenie s nierikami (silami) Slnka, vody, vetra, ohňa a Matky Zeme, spojenie s energiami zvierat, stromov a miest moci a nakoniec, ako spôsob uctenia si nového pochopenia seba samého aj prehĺbenia vzťahu so Zemou, prechádzky obety a vízie.
