Prebuďte wellness: Prevezmite späť moc nad svojím zdravím

Recenzie čitateľov

Kniha „Awaken Wellness“ od Dr. Nicole Rothmanovej je vysoko cenená pre svoj stručný a informatívny prístup k zdraviu a wellness. Vedľa praktických návrhov na dlhodobé uzdravenie uvádza aj vedecké údaje, ktoré sa týkajú rôznych aspektov zdravia, ako je výživa, životný štýl a duševná pohoda. Čitatelia v nej nájdu vynikajúci zdroj informácií na začatie svojej cesty za uzdravením a zlepšením celkového zdravotného stavu.

Rýchle a jednoduché čítanie, podložené vedeckými údajmi, komplexné pokrytie zdravotných tém, prispôsobiteľné na dlhodobé liečenie, poskytuje cenné informácie pre osobné cesty za zdravím, pomáha pochopiť potrebné zmeny v oblasti zdravia.

V recenziách nie sú uvedené žiadne významné nevýhody.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Awaken Wellness: Taking Back the Power to Control Your Own Health

Obsah knihy:

Dr. Nicole Rothmanová chce vo vás "prebudiť wellness".

V tejto knihe sa dozviete:

-Získajte nástroje na uzdravenie vášho čreva.

-Objavíte kľúče k zníženiu vášho stresu.

-Získajte prehľad o výžive pre život pre vás a vašu rodinu.

-Zoznámite sa s piatimi požiadavkami, ktoré potrebujete na detoxikáciu.

-Nájdite v sebe silu pohybu, vedomia a pokoja.

""Prebuďte wellness" je jednoduchý plán a zároveň nástroj na posilnenie ".

- Donna Gates, M. Ed., ABAAHP, autorka medzinárodného bestselleru "The Body Ecology Diet:

"Dr. Nicole má nielen vedomosti a skúsenosti, ktoré vám pomôžu dosiahnuť skutočné a trvalé zdravie, ale to, čo učí, aj skutočne žije. Jej posolstvo odhaľuje praktické a uskutočniteľné kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste sa stali tým najlepším. Pripravte sa na inšpiráciu ".

- Dr. Charles Webb, autor, rečník, zakladateľ spoločnosti Freedom Practice Coaching.

"Prebudiť wellness" je brilantne štruktúrovaná príručka, ktorá umožňuje naštartovať telo späť k zdraviu prostredníctvom využitia metód, ako je redukcia stresu, zdravie čriev, výživa, pohyb a liečenie mysle. Zdieľajú sa v nej aj princípy mojich vlastných stratégií Pravej bunkovej detoxikácie a ja som veľmi hrdá na to, že sa moja práca prejavuje prostredníctvom brilantnosti písania doktorky Nicole. Vďaka týmto jedinečným prístupom k zdraviu sa mnohým životom obnoví optimálne zdravie.".

- Dr. Daniel Pompa, autor, rečník, spoluzakladateľ centier zdravia budúcnosti.

"Dr. Nicole odviedla vynikajúcu prácu pri vysvetľovaní základnej príčiny toho, prečo sa ľudia necítia dobre. Keď budete postupovať podľa krokov v knihe "Prebuďte wellness", váš zdravotný stav sa štandardne zlepší.".

- Ben Azadi, zakladateľ Keto Kampu.

Doktorka Nicole Rothmanová je doktorkou chiropraktiky v Boynton Beach na Floride, kde prostredníctvom svojich programov "Prebuďte wellness" pomohla tisícom ľudí, dospelých aj detí, získať späť svoje zdravie a život. Najväčšou radosťou doktorky Nicole je pomôcť niekomu prevziať kontrolu nad svojím zdravím a uzdraviť sa.