Prebuďte sa zvedaví: Wacuriho metóda päťminútovej dennej meditácie pre individuálne a kolektívne zdravie, bohatstvo a šťastie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Wake Up Curious: The Wacuri Method of Five Minutes a Day Meditation for Individual and Collective Health, Wealth and Happiness

Obsah knihy:

„Ak čítate túto knihu, je dosť pravdepodobné, že patríte medzi milióny ľudí, ktorí sú súčasťou hnutia za vedomé prebudenie.“ Dr. Shamini Jain, zakladateľka a výkonná riaditeľka Iniciatívy pre vedomie a liečenie.

Autori v knihe odhaľujú päťminútovú metódu spoločenskej meditácie a mnohé jej výhody, od rozšírenia intuície, kreativity a sebapoznania až po upokojenie stresu a pocit väčšieho optimizmu. Zatiaľ čo meditácia bola vo všeobecnosti vedecky skúmaná ako izolovaná prax, vedci teraz začínajú skúmať, ako môžu spoločné meditačné zážitky zabezpečiť synchronizáciu medzi ľuďmi. Objavíte prelomovú metódu - zručný prostriedok, ako sa spojiť a zostať v spojení.

Ako mnoho iných prelomových objavov, aj tento vznikol z túžby jedného človeka využiť múdrosť, ku ktorej má prístup každý, kto sa vedome rozhodne rozšíriť svoje vedomie. A aby to mohol dosiahnuť aj vtedy, keď má človek nabitý program a len päť minút voľna.

Wacuriho metóda sociálnej meditácie je novým druhom meditácie - takým, ktorý výslovne robí z meditačnej cesty spoločnú skúsenosť. Sociálna meditácia synchronizuje ľudí a poskytuje veľmi potrebné spojenie vo svete, kde sa mnohí cítia izolovaní.

Účastníci uvádzajú viac energie a osobný prelom v nálade a pohode.