PranaScience: Dýchanie v joge: dešifrovanie

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom mnohí čitatelia chválili jej hĺbku, hlboký výklad starovekých tamilských textov a vedecký pohľad na pránajámu. Niektorí ju však kritizovali za nedostatočnú organizáciu a chýbajúce praktické techniky krok za krokom pre začiatočníkov. Preklepy a rozsiahle vysvetlenia znehodnotili zážitky niektorých čitateľov.

Fascinujúce postrehy a interpretácie Thirumoolárových veršov.

Spája starobylú múdrosť s modernými vedeckými prístupmi.

(na základe 70 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

PranaScience: Decoding Yoga Breathing

Obsah knihy:

Ste v strese?

Zhlboka sa nadýchnite!

Aký je však vedecký základ spojenia medzi dýchaním a stresom?

Ako vám môže regulované dýchanie pomôcť predísť Alzheimerovej chorobe alebo rakovine?

Sundar Balasubramanian v tomto zásadnom diele zdokumentoval vedecké základy jogových dýchacích techník zo starobylej literatúry s názvom Thirumanthiram. Opisuje význam biochemických látok v slinách pre dlhý zdravý život.