Hodnotenie:
Kniha „Praktické šťastie“ od Pamely Gail Johnsonovej je oceňovaná pre svoj jasný a zrozumiteľný prístup k pochopeniu a dosiahnutiu šťastia prostredníctvom osobných príbehov a praktických zásad. Povzbudzuje čitateľov, aby preskúmali svoje jedinečné definície šťastia, a poskytuje cenné nástroje na zvládnutie dobrých aj náročných životných období.
Výhody:⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľný.
⬤ Obsahuje príbuzné osobné príbehy, ktoré dodávajú hĺbku.
⬤ Ponúka praktické zásady a nástroje na posilnenie šťastia.
⬤ Venuje sa konceptu 31 rôznych typov šťastia.
⬤ Obsahuje otázky na zamyslenie a podporuje účasť čitateľa.
⬤ Aktuálne, najmä v dnešnom svete, kde sa šťastie môže zdať nepolapiteľné.
⬤ Vďaka pútavému obsahu je vhodný pre knižné kluby a ako darček.
⬤ Niektorým čitateľom môžu byť pojmy známe, ak sa už témou šťastia podrobne zaoberali.
⬤ Niekoľko recenzií naznačuje, že hlbšie poznatky by mohli byť potrebné pre tých, ktorí sa už dobre orientujú v stratégiách šťastia.
(na základe 44 čitateľských recenzií)
Practical Happiness: Four Principles to Improve Your Life
Naučte sa inak myslieť o svojom šťastí s filozofiou, ako si vytvoriť realistický, ale radostný život.
V časoch neistoty a strachu si musíme ešte viac uvedomovať šťastné, pozitívne pocity, aby sme pomohli neutralizovať tie nepríjemné - najmä ak sú súčasťou kolektívneho zážitku, ktorý prežívajú mnohí súčasne. Nedávne štúdie ukazujú, že Američania sú v súčasnosti nešťastnejší ako za posledných 50 rokov, a toto číslo sa s obavami z pandémie a ďalšími prekážkami len zvyšuje. Nájsť šťastie sa pre mnohých ľudí stalo ešte väčšou výzvou, ale je to možné.
Praktické šťastie vám pomôže zvážiť vlastné šťastie z inej perspektívy. Štyri princípy šťastia, na ktorých je táto kniha založená, sú filozofiou, ako žiť realistický a zároveň šťastný život:
⬤ Šťastie je osobné.
⬤ Šťastie sa dá zvládnuť.
⬤ Šťastie sa mení spolu s vašou zmenou.
⬤ Šťastie je väčšie, než si myslíte.
Tieto zásady vám pomôžu rozpoznať osobné šťastie, zvládnuť svoje "zappery" a lepšie si uvedomiť nové šťastné okamihy. Naučíte sa, ako tieto princípy uplatňovať, aby ste mohli zažívať viac a dôslednejšieho šťastia skutočným, konkrétnym a praktickým spôsobom.
Ako sa Pamela Gail Johnsonová naučila od založenia Spoločnosti šťastných ľudí, šťastie nevzniká ako výsledok neprítomnosti nešťastia, stresu, strachu, chaosu alebo nepríjemností. Keďže šťastie vychádza zvnútra, šťastné zmýšľanie ovplyvňuje vašu reakciu na tieto zážitky. To, ako tieto výzvy zvládnete, určuje ich vplyv na vaše osobné šťastie. Pomocou nástrojov a tipov, ktoré ponúka táto kniha, sa naučíte žiť šťastný a slobodný život.