Hodnotenie:
Kniha je veľmi oceňovaná za užitočné a atraktívne podanie koncepcií tai-či, ktoré sa zameriava skôr na držanie tela, rovnováhu a dýchanie než na konkrétne formy. Využíva ilustrácie, cvičenia a jasné vysvetlenia, ktoré pomôžu začiatočníkom aj pokročilým pochopiť základné aspekty tai-či. Niektorí recenzenti však poznamenávajú, že pre študentov bez skúseností s tai-či môže byť ťažké pochopiť niektoré cvičenia a myšlienky založené na obrazoch.
Výhody:⬤ Dobre ilustrované náčrty a fotografie
⬤ poskytuje jasné vysvetlenie základov tai-či
⬤ vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých
⬤ praktické cvičenia s anatomickými a psychologickými detailmi
⬤ nabáda k praktickému využitiu
⬤ všeobecne oceňované pre svoju zrozumiteľnosť a hĺbku pri vysvetľovaní vnútornej mechaniky tela
⬤ slúži ako cenná referenčná príručka.
⬤ Nie je príručkou na učenie konkrétnych štýlov alebo foriem
⬤ niektoré koncepty môžu byť pre študentov, ktorí s tai-či začínajú, náročné
⬤ rozsiahle diskusie o niektorých témach sa môžu zdať opakované
⬤ pre niektorých začiatočníkov môžu byť príliš zložité.
(na základe 23 čitateľských recenzií)
A Tai Chi Imagery Workbook: Spirit, Intent, and Motion
Táto inovatívna kniha priamo sprístupňuje výhody tai-či ľuďom zo Západu tým, že sprostredkúva jeho podstatu v poetických, sugestívnych a vtipných obrazoch, ktoré sa vzťahujú nielen na pohybové cvičenia všetkého druhu, ale aj na každodenný život.
Kniha nepredpokladá žiadnu znalosť foriem tai-či. Obrázky v tejto knihe - čerpané z najrôznejších zdrojov, čínskych aj západných, starovekých aj moderných - sú ľahko pochopiteľné, zábavne sa s nimi pracuje a stelesňujú skutočného vnútorného ducha nadčasovej tradície Tai Chi.
Kniha obsahuje stovky fotografií a čiarových kresieb ilustrujúcich obrázky, podrobné vysvetlenia biomechanických skutočností, ktoré sú základom obrázkov, a súhrn najnovších vedeckých výskumov o prínosoch tai-či.