Pracovný zošit o mužskosti pre dospievajúcich: Objavte, čo pre vás znamená byť chlapcom

Recenzie čitateľov

V recenziách sa vyzdvihuje „The Masculinity Workbook for Teens“ od Dr. Chrisa Reigelutha ako veľmi cenný zdroj informácií pre chlapcov, pedagógov, terapeutov a rodičov. Podnecuje k sebareflexii a poskytuje praktické cvičenia zamerané na pomoc chlapcom pochopiť a zvládnuť mužnosť a s ňou súvisiace sociálne tlaky. Pracovný zošit je prezentovaný ako prístupný, pútavý a podložený empirickým výskumom, vďaka čomu je vhodný pre rôznorodé publikum.

⬤ Poskytuje praktický, prehľadný návod na pochopenie mužskosti.
⬤ Povzbudzuje chlapcov, aby sa zamysleli nad spoločenskými posolstvami o mužskosti.
⬤ Obsahuje pútavé cvičenia a zrozumiteľné príklady z reálneho života.
⬤ Podporuje zdravé emocionálne vyjadrovanie a formovanie identity chlapcov.
⬤ Napísaný prístupným spôsobom, ktorý sa obracia priamo na dospievajúcich.
⬤ Užitočné pre širokú škálu dospelých pracujúcich s mladými mužmi, vrátane terapeutov a pedagógov.

⬤ Niektorí používatelia si želajú, aby kniha existovala, keď boli dospievajúci, čo naznačuje potenciálnu medzeru v dostupnosti pre minulé generácie.
⬤ Niektoré časti môžu niektorí čitatelia považovať za menej relevantné ako iní, v závislosti od individuálnych skúseností.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Masculinity Workbook for Teens: Discover What Being a Guy Means to You

Obsah knihy:

Dodržiavanie rodových stereotypov je voľba, nie požiadavka - rozhodnite sa sami. Tento aktuálny pracovný zošit vám poskytne plán, ktorý vám pomôže zistiť, akým mužom chcete byť.

Ako tínedžer môžeš byť pod silným tlakom, aby si sa prispôsobil stereotypom spoločnosti o mužskosti - často označovaným ako „kódex chlapa“. Obmedzujúce a nezdravé rodové stereotypy a spoločenské praktiky sú rozšírené dokonca aj v rôznych kultúrach a výskumy ukazujú, že striktné dodržiavanie pravidiel kódexu - alebo extrémnych foriem „tradičnej“ mužnosti, ako je potláčanie citov, správanie sa tvrdo a kontrolne a objektivizácia dievčat a žien - môže viesť k emocionálnym problémom, agresivite, nízkemu sebavedomiu, väčšiemu riskovaniu, mizogýnii a homofóbii, a dokonca k negatívnym zdravotným následkom, ako je depresia a úzkosť. Ako sa teda orientovať v týchto zmiešaných správach?

Toto je pracovná kniha, ktorú potrebujete. Nájdete v ňom zábavné a pútavé aktivity, ktoré vám umožnia definovať, čo pre vás znamená byť chlap - nech už je to čokoľvek. Dozviete sa všetko o tom, ako náš svet vníma mužnosť - dobrú, zlú a toxickú. Nájdeš tipy a nástroje, ktoré ti pomôžu čeliť ťažkým myšlienkam a emóciám namiesto toho, aby si sa im snažil vyhnúť, a požiadať o pomoc, keď ju potrebuješ.

A čo je najdôležitejšie, zistíte, že neexistuje žiadny „správny“ spôsob, ako byť chlapom. Existuje len to, čo je pre vás správne.