Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.
The Anger Fallacy Workbook: Practical Exercises for Overcoming Irritation, Frustration and Anger
Poprední psychológovia Ross Menzies a Steven Laurent pripravili na základe svojej prelomovej knihy The Anger Fallacy 35 jednoduchých praktických cvičení, ktoré vám pomôžu zbaviť sa hnevu.
Pomocou tejto cvičebnice si môžete sami alebo s terapeutom precvičiť koncepty zvládania hnevu z knihy The Anger Fallacy a naučiť sa ovládať hnev, najtoxickejšiu z emócií.