Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Pracovný zošit Diabetes je užitočným zdrojom na každodenné monitorovanie zdravia diabetikov, hoci niektorí používatelia zistili, že v ňom chýbajú požadované funkcie.
Výhody:Poskytuje podrobné informácie a zdroje vrátane sledovania stravy, merania glukózy, inzulínových injekcií, počítania kalórií v zariadeniach rýchleho občerstvenia, informácií o BMI a hmotnosti, pozitívnych afirmácií, najlepších cvičení pre diabetikov a časti na počítanie kalórií/sacharidov/proteínov.
Nevýhody:Niektorí používatelia boli sklamaní z nedostatku vizuálneho obsahu, zatiaľ čo iní uprednostňovali iný formát denníka, ktorý by umožňoval zaznamenávať viaceré zdravotné ukazovatele v jednom zázname, a nie na viacerých stránkach.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Diabetes Workbook: 24-Month Diabetes Self Management Workbook (Contains Blood Sugar Log, Weight Loss Log, Nutrient Guide, Calorie Expendi
Obsah knihy:
24-mesačný kompletný pracovný zošit pre samokontrolu diabetu
Toto je jedna z najdôležitejších kníh o cukrovke, ktorú môžete vlastniť. Ak budete túto diabetickú knihu používať denne, môžete sledovať nielen hladinu glukózy v krvi, ale aj celý svoj zdravotný stav, pretože je to kombinovaný diabetický denník, diabetický potravinový denník na sledovanie jedál a kompletný zdravotný denník.
Je vhodný pre diabetikov 1. aj 2. typu, pretože je komplexný a zahŕňa všetko, čo je potrebné sledovať. V celej knihe sa nachádzajú aj inšpiratívne citáty, ktoré vás budú inšpirovať k pokroku.
VLASTNOSTI A VÝHODY: 24 MESIACOV ZÁZNAMOV: Túto knihu nemusíte vymieňať 2 roky! KOMPLETNÁ KNIHA ZÁZNAMOV O HLADINE CUKRU V KRVI A INZULÍNU: Obsahuje všetky údaje potrebné na sledovanie hladiny cukru v krvi, ako aj priestor na zaznamenávanie príjmu liekov, cvičenia, hladiny stresu a spánku. SLEDUJTE SVOJE ZDRAVIE VIACERÝMI SPÔSOBMI: Je to oveľa viac ako len kniha na zaznamenávanie hladiny cukru v krvi, je to aj denník stravovania, denník cvičenia a všeobecný zdravotný denník. DENNÍK STRAVOVANIA: Denne si zaznamenávajte príjem potravy, aby ste mali prehľad o svojom stravovacom návyku. VEDENIE DENNÍKA HMOTNOSTI: Pravidelne si zaznamenávajte úbytok hmotnosti, aby ste sa udržali na ceste k dosiahnutiu svojho BMI a fitness cieľov. ZAZNAMENÁVAJTE SI LIEKY A DOPLNKY STRAVY: Zaznamenávajte si všetky svoje lieky a doplnky na jednom mieste. Táto kniha poskytuje priestor na zoznam všetkých vašich liekov a doplnkov a má tiež priestor na denné zaznamenávanie príjmu liekov, aby ste sa uistili, že ste ich užili. TABUĽKY, KTORÉ ZODPOVEDIA NA VŠETKY VAŠE OTÁZKY: Praktické referenčné tabuľky, ktoré vám umožnia rýchly prístup, vrátane tabuliek cukru v krvi, sprievodcu kalorickým výdajom, odhadovanej dennej potreby kalórií, indexu telesnej hmotnosti (BMI), tabuľky prepočtu hmotnosti a tabuľky kalórií bežných potravín. INŠPIRATÍVNE CITÁTY: Motivačné citáty sú rozmiestnené po celej knihe, aby vás inšpirovali k pokroku v oblasti zdravia. Rozmery: 6 x 9 palcov (prenosné a ľahko prenosné)
S pracovným zošitom Diabetes získate komplexný denník diabetu, do ktorého si môžete zaznamenávať všetky svoje pravidelné zdravotné potreby. Desať percent z predaja knihy ide na to, aby sa mladým ľuďom v rozvojových krajinách umožnil prístup k lepším možnostiam vzdelávania. Tieto peniaze sú venované iniciatíve Build to Learn, ktorú začala spoločnosť The Mindful Word.
