Poznaj svoje veci: Čo vám hovoria vaše sračky

Recenzie čitateľov

Kniha Shawna Shafnera ponúka vtipné a zasvätené skúmanie často tabuizovanej témy: hovienok. Kombinuje relevantné informácie s odľahčeným tónom a nabáda čitateľov, aby prijali a pochopili význam svojho trávenia a jeho vplyv na zdravie a životné prostredie.

⬤ Vtipné a pútavé písanie
⬤ jasné a praktické postrehy
⬤ podporuje chápanie trávenia bez hanby
⬤ zdôrazňuje súvislosť medzi hovienkami a osobným zdravím
⬤ obsahuje šikovné ilustrácie
⬤ vhodné pre široké publikum
⬤ je premysleným darčekom.

Niektorým môže byť téma nepríjemná alebo humor nie je podľa ich gusta; pre tých, ktorí hľadajú vedeckejší prístup, môže byť kniha považovaná za príliš odľahčenú.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Know Your Shit: What Your Crap Is Telling You

Obsah knihy:

Presadzovanie zmien zdola nahor! Výkaly sú veľká vec.

Všetci ľudia a všetky bytosti to robia v každý dobrý deň. Je v podstate stredobodom všetkého. Poznaj svoje hovno dvíha pokrievku z nočníkového tabu a rozbíja dvere kabínky pri hľadaní Dokonalého hovienka.

Cestou sa dozviete, čo sa deje vo vašom tele, aby sa kakanie vytvorilo, ako sa tento proces môže pokaziť, a jednoduché riešenia, ktoré vám pomôžu zostať v zóne Goldiplops. Teraz si tieto hovienka podržme ako samozrejmosť; nie všetky sú stvorené rovnako.

Je však dôležité pochopiť ich z hľadiska osobného zdravia a globálnej pohody. Pretože ako máme vyriešiť všetky superzložité problémy v našom svete, keď vieme hovno o hovne?