Poznaj sám seba - Nová veda o sebauvedomení

Recenzie čitateľov

Kniha sa zaoberá sebavedomím a metakogníciou a poskytuje poznatky o tom, ako rozmýšľame o svojom myslení. Zatiaľ čo mnohí recenzenti považovali knihu za pútavú a prístupnú, iní ju kritizovali za prílišné zjednodušenie alebo nedostatok hĺbky.

Kniha je chválená za pútavý a prístupný štýl písania, vďaka ktorému sú zložité myšlienky o sebauvedomovaní a metakognícii zrozumiteľné pre široké publikum. Mnohí recenzenti ocenili zaujímavý výskum a diskutované reálne aplikácie, ako aj podnetnosť obsahu. Považujú ju za užitočný úvod pre tých, ktorí sa s touto témou ešte len zoznamujú.

Niektorí čitatelia považovali obsah za opakujúci sa alebo nedostatočne hlboký, pričom ho označili skôr za zbežný pohľad než za hlboký prieskum tém. Kritizovalo sa spájanie metakognície a vedomia, ako aj nedostatok podstatných experimentálnych dôkazov. Niekoľko recenzentov tiež poznamenalo, že kniha môže byť ťažkopádna a nie taká hĺbavá, ako sa očakávalo.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Know Thyself - The New Science of Self-Awareness

Obsah knihy:

Naša schopnosť kontrolovať realitu a prekontrolovať ju fascinuje filozofov už tisícky rokov, od starých Grékov až po budhizmus. Napriek tomu sme len nedávno vyvinuli technológiu na vytvorenie prísnej vedy o sebauvedomovaní, ktorú nazývame metakognícia.

Vedúci laboratória metakognície na University College London Stephen Fleming je popredným svetovým odborníkom v tejto novej oblasti neurovedy. V knihe Poznaj sám seba vysvetľuje obrovský potenciál metakognície aj to, prečo sa v nej stále tak často mýlime. Dr.

Fleming na základe vlastných priekopníckych štúdií, plných špičkových výskumov z oblasti informatiky, psychológie a evolučnej biológie, konkretizovaných na silných príkladoch zo života, ukazuje, ako nám rozvoj metakognície môže pomôcť stať sa inteligentnejšími, robiť lepšie rozhodnutia a efektívnejšie viesť. Hoci sa umelá inteligencia označovala za liek na ľudské chyby, jej chybou je nedostatok sebauvedomenia.

Podobne ako tréner dokáže výrazne zlepšiť výkon športovca alebo dirigent usmerniť orchester pri komplikovanom hudobnom diele, aj kniha Poznaj sám seba odhaľuje, ako metakognícia ponúka ľudstvu kľúčovú výhodu v našom modernom svete. Je to niečo, čo sa môže ukázať ako naša záchrana.