Pozitívne myslenie a sebaúcta: Ako môžete premeniť negatívne myslenie na lásku k sebe samému pomocou správnych návykov, samomluvy a každodenných afirmácií

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 8 hlasoch.

Pôvodný názov:

Positive Thinking and Self-Esteem: How You Can Transform Negative Thinking into Self Love with the Right Mindset Habits, Self-Talk and Daily Affirmati

Obsah knihy:

Ak chcete rozvíjať svoje schopnosti, žiť celkovo šťastnejší život a budovať si sebavedomie, čítajte ďalej...

Dva rukopisy v jednej knihe:

⬤ Pozitívne myslenie: Kniha: ⬤ Pozitívne myslenie: Konečný sprievodca premenou negatívneho myslenia na sebalásku pomocou správnych návykov, vysoko účinných rozhovorov o sebe, každodenných afirmácií a myšlienok na úspech.

⬤ Sebavedomie: Pozitívne myslenie, denné návyky, afirmácie a meditácie v duchu: Ultimátny sprievodca zvyšovaním sebaúcty a sebadôvery pomocou pozitívneho myslenia.

Pozreli ste sa niekedy na seba do zrkadla a pomysleli ste si: "Vyzeráš hrozne"?

Odmietli ste niekedy výzvu, ktorá by vás bavila a priniesla by vám skutočné uspokojenie, pretože ste si pomysleli: "Iba to pôjdem a pokazím, radšej sa o to vôbec nepokúšať? ".

Mali ste niekedy pocit, že ste tak trochu zlyhali - v práci, v osobných vzťahoch, v tom, že ste obľúbení, múdri alebo že to nezvládate?

Väčšina z nás má občas takéto myšlienky a mnohí z nás si myslia, že je to normálne.

Takéto myšlienky však môžu časom vyčerpať vašu energiu, uzavrieť vám príležitosti a dokonca viesť k depresii.

Negatívne myslenie vás uväzní v začarovanom kruhu - pretože očakávate neúspech, neprijímate výzvy alebo sa nastavujete na neúspech.

A keď sa vám nedarí, veríte tomu negatívnemu hlasu, ktorý vám hovoril, že neúspech je nevyhnutný.

Ale nie je to pravda - a vy sa z tejto negatívnej špirály môžete vymaniť, ak máte správne poznatky a správne techniky.

V prvej časti tejto knihy sa dozviete o:

⬤ Čo je šťastie? Niekoľko myšlienok na začiatok.

⬤ Prelomenie bludného kruhu.

⬤ Odkiaľ sa berie negativita?

⬤ Pocit vlastnej hodnoty.

⬤ Stanovenie cieľov a povolenie zlyhať.

⬤ Magia a predstavivosť - vaši spojenci.

⬤ Cnostný kruh podpory a udržanie sa na ceste.

⬤ Myšlienkové návyky a afirmácie.

⬤ Buď najlepší, aký môžeš byť.

⬤ Duchovná hodnota pozitívneho myslenia.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac!

Niektoré z tém, ktorými sa zaoberá 2. časť tejto knihy, zahŕňajú:

⬤ Odhaľte, čo je to zdravé sebavedomie a ako ho rozvíjať.

⬤ Zistite, čo je to sebavedomie a ako si ho vypestovať.

⬤ Pochopiť, ako vypočítavame svoju sebaúctu a ako môže sabotovať naše šťastie.

⬤ Zistite, ako začať dlhý proces sebaprijatia.

⬤ Učte sa, ako prijať koncept zodpovednosti za seba samého.

⬤ Učte sa, ako sa stať sebaistým a pochopiť rozdiel medzi asertivitou a agresivitou.

⬤ Odhaľte, ako môžu sociálne médiá a kultúra celebrít negatívne ovplyvniť váš pohľad na seba samého.

⬤ Objavte hmatateľné a dosiahnuteľné spôsoby, ako si môžete zvýšiť sebavedomie.

⬤ Pochopte, čo znamená žiť zmysluplný život a ako môžete nájsť osobný zmysel svojho života.

⬤ Oboznámte sa so základmi mediácie.

⬤ Zistite, ako používať každodenné afirmácie na zvýšenie sebavedomia.

⬤ Odhaľte tajomstvo starostlivosti o seba.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac.

Ak sa teda chcete dozvedieť viac o pozitívnom myslení a sebaúcte, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo "pridať do košíka"!