Pozitívne duševné zdravie onkologických pacientov: Vplyv progresívnej svalovej relaxácie

Pôvodný názov:

Positive Mental Health of Cancer Patients: An Impact of Progressive Muscle Relaxation

Obsah knihy:

Je známe, že moderná doba je na celom svete obdobím stresu. Nadmerná súťaživosť, zmena rodových rolí, nárast počtu obyvateľov, urbanizácia a mnohé ďalšie viedli k mnohým tlakom na ľudskú myseľ.

To všetko viedlo k zhoršeniu duševného zdravia a odolnosti voči chorobám. Výskumníci a odborníci na zdravie považujú tento problém za závažný a duševné zdravie, faktory, ktoré ho zhoršujú, ako ich kontrolovať zmenou prostredia alebo individuálnymi úpravami na zlepšenie duševného zdravia, sa stali dôležitým predmetom záujmu a sústredenia výskumníkov.

Takéto množstvo stresu viedlo k zvýšenému výskytu a prevalencii mnohých biologických a psychologických porúch a nerovnováh vrátane psychosomatických symptómov alebo porúch. Biologické a psychologické aspekty zdravia sú navzájom prepojené a nemožno ich od seba oddeliť.