Pozemské lieky: Múdrosť predkov, liečivé recepty a wellness rituály od kurandery

Recenzie čitateľov

Kniha získala rôzne recenzie, pričom mnohí chvália jej krásne obrázky, inšpiratívny obsah a rozmanitosť bylinných receptov, zatiaľ čo iní ju kritizujú za nedostatočnú organizáciu a obsah v niektorých oblastiach a prílišné spoliehanie sa na esenciálne oleje.

⬤ Krásne napísané s úchvatným obrazovým materiálom
⬤ Obsahuje množstvo bylinkových receptov, ktoré oslovia začiatočníkov aj skúsených používateľov
⬤ Ponúka osobný a zrozumiteľný pohľad domorodého kurandera
⬤ Inšpiratívny na opätovné spojenie s prírodou a koreňmi predkov
⬤ Obsah je usporiadaný podľa štyroch živlov
⬤ Obsahuje recepty, ktoré sú výživné a ľahko sa pripravujú z ľahko dostupných surovín.

⬤ Niektorým čitateľom chýbala v obsahu organizácia a jasné zameranie
⬤ Kritika týkajúca sa spoliehania sa na esenciálne oleje, ktoré sa považujú za neudržateľné
⬤ Niektoré recepty sa zdali byť nesúvislé alebo im chýbal kontext ich použitia
⬤ Občasné preklepy a problémy s úpravou
⬤ Niektorí čitatelia chceli viac informácií o bylinkách a medicínskom využití namiesto tém súvisiacich s krásou.

(na základe 57 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Earth Medicines: Ancestral Wisdom, Healing Recipes, and Wellness Rituals from a Curandera

Obsah knihy:

Víťaz ocenenia 2022 Eating the West Award!

Prístupný sprievodca časom overenou domorodou múdrosťou, liečivými receptami a wellness rituálmi pre moderný život od skúseného curandera.

Felicia Cocotzin Ruizová, curandera (alebo tradičná liečiteľka), ktorá je Xicana s predkami z kmeňa Tewa, v knihe Earth Medicines spája domorodú múdrosť mnohých tradícií so silou štyroch živlov. Táto moderná príručka je navrhnutá tak, aby podporovala čitateľov na ich ceste k zdraviu pomocou životných postupov a receptov, ktoré Ruizová zdokonalila počas dvadsiatich piatich rokov vzdelávania a práce ako curandera. Ruizová učí čitateľov, aby boli sami sebe liečiteľmi tým, že objavia svoje vlastné postupy predkov a vypestujú si osobné spojenie s prvkami.

Tieto liečivé recepty a rituály čerpajú zo sily vody, vzduchu, zeme a ohňa - pripomínajú, že prírodné živly sú pôvodcami všetkého a môžu liečiť nielen naše telo, ale aj myseľ a ducha.

V kapitolách usporiadaných podľa jednotlivých živlov čitatelia najprv nájdu recepty a rady na:

⬤ Podporu vnútornej harmónie prostredníctvom hydroterapie na úľavu od bolesti hlavy, mayského čaju na upokojenie mysle alebo medových žuvačiek so zázvorom a ohňom.

⬤ Pestujte krásu zvnútra aj zvonku s medovou maskou Tepezcohuite, dezodorantom Salt of the Earth alebo bylinným výplachom úst Sweetwater.

⬤ Péča o ducha vytvorením oltára predkov, výrobou sypaného kadidla alebo vykonaním mayského rituálu naparovania Bajo.